Home / Dieet / 3 kilo permaand afvallen haalbaar ?

3 kilo permaand afvallen haalbaar ?

Door Anoniem
16 november 2015 om 21:37
1 reactie

Beheerd door

Peter (huisarts) - Huisarts

Anoniem
16 november 2015 om 22:37
ik ben 19 jaar oud
106 kilo
ik wil elke maand rond de 3 kilo afvallen is dat haalbaar?
zodat ik in 1 jaar ongeveer 27 kilo afval ?
1 reactie
Reageren
Anoniem
17 november 2015 om 11:44
Hallo,
Goed dat je er wat aan wilt doen! Het is wel haalbaar, maar als ik jou was zou ik kijken bij sportscholen of je er een personal coach bij kan hebben. Want er zijn specifieke manieren om af te vallen.
Als je ook MTV programma’s kijkt zoals “I used to be fat” dan zie je echt wat voor verschil het kan uitmaken om een personal coach erbij te hebben.
Succes!
Reageren

Reageer op: 3 kilo permaand afvallen haalbaar ?

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.