Ik ben jaren in de weer geweest met allerlei diëten. Sonja Bakker, Atkins noem ze maar op niets hielp. Een jaar terug heb ik een NLP opleiding gedaan en dat heeft mij aan het denken gezet. Bij stoppen met roken is met name het mentale aspect wat het stoppen zo moeilijk maakt. Toen bedacht ik dat ditzelfde aspect bij het afvallen zitten en met name het niet volhouden van het dieet en het terugvallen in het oude patroon. ik ben research gaan doen op Google om een programma wat alle aspecten aanpakt met name het mentale gedeelte. Ik heb de volgende site gevonden maar ondanks een goed gevoel over de methode wil graag eerst weten of meerdere mensen hier al ervaring mee hebben. De site is [url]www.123gezondgewicht.com[/url]

Hartelijke groetjes,
Tara

Hoi Tara,

Ik heb geen ervaring met het programma, maar ik heb zelf auriculotherapie gedaan om te stoppen met roken en het heeft bij mij niet gewerkt, maar er waren ook mensen bij wie het wel heeft gewerkt.
Wat zij met auriculotherapie doen, is bepaalde zenuwen behandelen, waardoor je minder trek hebt in zoetigheid en voor een betere stofwisseling.
Veel succes in ieder geval.

Reageren