Home / Dieet / Hoe kan een kind 15 jaar afvallen.

Hoe kan een kind 15 jaar afvallen.

Door Ayesha
12 augustus 2017 om 03:51
2 reacties

Beheerd door

Peter (huisarts) - Huisarts

Ayesha
12 augustus 2017 om 05:51
Kan iemand me helpen mijn kind 15 jaar wilt afvallen ze is 1,65 en 60 of 61 kilo het is een meisje. Alvast iedereen bedankt.
2 reacties
Reageren
John (moderator)
12 augustus 2017 om 09:54
De vraag is waarom ze wil afvallen… haar gewicht is namelijk goed t.o.v. haar leeftijd en lengte. Niet snoepen, snacken en geen frisdrank , daarbij iedere dag een half uur sporten en gezond eten zal voldoende zijn.
Reageren
Catootje
18 augustus 2017 om 03:37
In elk geval zorgen voor meer complexe koolhydraten, zoals volkoren rijst etc, voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels. Stapels brood met een klein beetje beleg is wat minder verstandig. Op zo’n leeftijd uitkijken dat ze niet doorschiet in het afvallen.
Reageren

Reageer op: Hoe kan een kind 15 jaar afvallen.

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.