Ik heb dus een beetje overgewicht dus ik ben nu aan het afvallen en voor iedereen die wilt afvallen beveel ik aan Herbalife in de ochtend een shake { en die shake is gewoon met yoghurt en poeder} en in de middag precies dezelfde shake en in de avond gewoon normaal gezond eten je hebt ook proteïne repen daar mag je de helft per dag en een banaan per dag en voor de rest bijna alle fruit een tip ook gewoon voor afvallen: doe geen light producten maar biologies in light zit minder suiker maar wel andere troep doe slecht voor je is en biologies daarmee val je ook af. En nu nog even over dat Herbalife je hebt ook speciale pillen en dan voor kinderen daardoor moet je heel veel naar de wc die pillen moet je na elke maaltijd innemen dus in de ochtend middag en in de avond ik kan het echt aanbevelen ik ben binnen 2 dagen meer dan 1 kilo afgevallen!

Als je er vaak van naar de wc moet lijkt het me niet gezond. Beter je voedingspatroon aanpassen.

Reageren