zeer emotioneel en depressief na het stoppen met blowen.

  • #16

    Zorg voor afleiding. Ga sporten. Zorg voor gezonde voeding en voldoende drinken. Vooral water.

    Reactie
    #17

    Ben vandaag precies 10 weken clean na 26 jaar lang iedere dag gemiddeld 2 tientjes hase weg te knallen eerste 2 3 weken echt zwaar moeilijk geweest maar nu mis ik het ook niet meer gewoon de knop om en klaar ermee en dat je je klote voelt de eerste tijd is normaal want wat pomp je voor shot in je lichaam

    Reactie
    #18

    Dag Mensen,

    Allereerst iedereen ??? voor het stoppen en en volhouden!!! Ik heb dit bericht eerder deze week onder een ander topic achtergelaten maar kreeg er geen reacties op dus even bij een ander topic ? Ik ben 32 en heb 16 jaar lang elke dag geblowd en ben sinds vorige week Dinsdag cold turkeye gestopt, ik rookte tot vorig jaar ongeveer een gram of 2 per dag maar dit werdt het laatste jaar bijna 3 gram per dag, NOOIT IN ME LEVEN HAD IK GEDACHT DIT MEE TE MAKEN SERIEUS! Ik kreeg ineens een enorme paniekaanval wat ik daarvoor echt nog nooit had meegemaakt, op 1 of andere manier sloeg dit zo in, dat de behoefde om de gehele dag te roken ineens volledig verdwenen is, in tegenstelling tot alle verhalen heb ik precies het tegenovergestelde! Ik had een hele waslijst aan gebreken maar dacht niet dat dit aan de wiet kom liggen. (zo stom 3 gram per dag en niet slecht pfff) Eerste dag kon ik dus gelijk goed slapen, 3e dag weer redelijk eten (nu weer volledig na 5 dagen) en na een week is het hele lijstje gewoon verdwenen. Dus in tegenstelling tot bijna iedereen hier ben ik me zelf alleen maar beter gaan voelen in de 5 dagen dat ik gestopt ben, heb nog 3 blowtjes leggen maar gewoon geen haar op me hoofd dat ik dat nog aanraak. Nou weet ik dat dopamine erg in verband staat met thc en vooral omdat de thc een machine in ke hersens aantast voor de afgifte van dopamine. Ik voel me dus echt 1000 beter maar zit met 1 ding ? kan iemand mij vertellen qua ervaringen hoe het zit met de ZIN in iets tussen man en vrouw ?? Ik was eerst namelijk niet te stoppen, een libido van een jonge god die bijna elke dag wel wou en het deed ?? Van dat libidoo is nu gewoon niets meer over en aangezien dit voor de man echt zeer belangrijk is zou ik aan jullie willen vragen of dit bij jullie ook zo is? Is dit normaal, uiteraard begrijp ik dat mijn hersenen nog moeten herstellen en dat ik geduld moet hebben maar misschien hebben mensen hier ervaring mee en kunnen mij gerust stellen? Alvast bedankt voor de reactie en volhouden iedereen natuurlijk! Mvg peet v6

    Reactie
    #19

    "<span class="bbp-reply-post-author">Anoniem</span> <span class="bbp-reply-post-date">20 augustus 2016 om 08:53"</span>

    Hallo ik herken me heel erg in bepaalde verhalen, vooral die van bovenstaande citaat. Ik ben inmiddels 9 weken gestopt na dagelijks gebruik (13 jaar lang). Heb dezelfde situatie dat ik op werk minder functioneer en ik zie het allemaal niet echt meer zitten. Daarnaast constant stemmingswisselingen en had gehoopt dat dit na een maand of twee wel over zou zijn. Zijn er mensen die hier eerder een reactie hebben gegeven en inmiddels geruime tijd verder zijn? Ik zou er heel graag een beeld bij hebben hoelang het duurt voordat ik weer emotioneel stabiel ben. Ik zou het erg op prijs stellen indien ik reacties krijgen van mensen die soortgelijk gebruik hebben gehad en nu inmiddels meer dan 3 maanden gestopt zijn zodat ik weet wat ik nog kan verwachten en op welke termijn ik moet hopen.

    Reactie
    #20

    Dank je Catootje, ja je hebt gelijk.. Maar in de tussentijd heb ik ook nog geleerd voor orthomoleculair specialist en sportleraar. In de blowtijd had ik  mijn lichaam perfect onder controlle (maar niet mijn geest)! Ik denk persoonlijk nu dat het lichaam door goede voeding en basis supplementen het evenwicht zelf moet gaan zoeken en dit heeft tijd nodig! Ook de gedachten leren te beheersen en controleren want geest werkt naar lichaam en lichaam naar geest. Toch ben ik tot de conclusie gekomen dat de geest sterker is dan het lichaam! Medicijnen brengen je nog verder uit balans want dit is ook drugs. Balans is de sleutel om beter te worden en balans heeft tijd nodig. Weer leren omgaan met 'normale' mensen zorgt  voor mij ook voor genezing en mezelf niet meer terugtrekken in isolement dat (ex)wietgebruikers veelal doen. Financieel heb ik het niet breed maar hoef eigenlijk niet te klagen voor niets te doen.. Hopelijk weer ooit/binnenkort een baan en weer een normale relatie met een leuke meid.. Maar eerst de balans zoeken, dit raad ik echt iedereen aan!!! Misschien heb je gelijk en kan ik met mijn verleden dadelijk andere mensen helpen om over dit probleem heen te komen! Dank je voor je respons! Grtjs Björn S

    Ps zag toevallig vandaag het filmpje over Sinead O Conner dat ze helemaal paranoia was. Heb gelijk op google haar naam ingetoetst en weed erachter blijkt dat ze na 30 jaar wiet gebruik ook aan het stoppen is!!!! Ongelofelijk, ik herkende haar symptomen gelijk en dat ze zich zo alleen voelde... Dit staat nog heel wat mensen/wietgebruikers te verwachten.....

     

    Reactie
    #21

    Hallo GW,

    Ben nu na 26 jaar dagelijks blowen 8 maanden er vanaf. Maar nog steeds ervaar ik moeilijkheden zoals depressief zijn (wel in mindere mate) en snel moe zijn lichamelijk en psychisch. Ik weiger om aan de anti depressieva te gaan en ga gewoon door, iedere keer dat knopje omzetten! Ik ken een kerel die minder lang als mij wiet gerookt heeft, zo n tien jaar, en die kerel is zich helemaal toppie gaan voelen na een dik jaar nuchter te zijn.. We moeten doorzetten!!!!!! En geloven in ons zelf. Neem rust, een boek of film, eet gezond en zoek je eigen waarheden en niet teveel van anderen in dit leven! Heel veel sterkte gr Björn

     

    Reactie
    #22

    Heey,

    Ook ik ben Cold Turkey gestopt met blowen na 6 jaar dagelijks blowen. Destijds begonnen omdat mijn nu ex-vriend ook blowde en dat wilde ik wel eens proberen. Het resultaat is dat ik uiteindelijk ongeveer 3 a 4 gram per week wegblowde. Ook toen het uit ging ben ik door blijven blowen omdat ik niet kon stoppen. Niemand wist/weet het, behalve mijn ex-vriend dus en een paar van zijn maten die dus ook blowen. Ik heb het een paar maanden volgehouden met maar 1 voor het slapen gaan, maar toen ik weer op mezelf woonde viel ik weer in mijn oude patroon. Eerst 2, daarna 3 enz. Zeker de weekenden waren erg. Nu ben ik ongeveer dus 2 weken gestopt omdat ik op vakantie ging naar het buitenland met iemand die het niet weet, dus ik moest wel. Maar nu ik weer thuis ben vind ik het zwaar. Ik heb wel alles weggegooid voor de zekerheid. Zeker in de avond vind ik het moeilijk. En omdat ik ook half in isolement leefde heb ik niet echt meer een sociaal leven, behalve mijn familie en werk. Dat lijdde er gelukkig niet onder.

    Ik weet wat er nog komen gaat, dus ik hoop dat ik het vol kan houden. Maar ik wil gewoon niks meer geheim doen en ook ik wil weer een leuke vriend, gezinnetje enz en met dat blowen komt dat er gewoon niet van. Dus dat was voor mij ook echt de reden om te stoppen. Ik weet ook nog wel dat ik heel geshockeerd was toen mijn ex-vriend het in eerste instantie maanden voor me geheim had gehouden. En ik wil niet verslaafd zijn als ik weer iemand tegenkom. Blowen heeft meegeholpen mijn relatie om zeep te helpen door oa maar op de bank te hangen.

    Succes aan iedereen. Hopelijk kunnen we het volhouden.

    Groetjes Meis

    Reactie
    #23

    Ja mensen,

    Ik kan me in iedereen vinden hier. Ik was na 10 jaar blowen ook in 1 x gestopt, ik begon mezelf te haten. Ik maakte me druk om dingen waar ik me niet druk om hoefde te maken. Na 7 maanden voelde ik me wel weer goed fysiek en mentaal. Alsnog was ik weer begonnen na 1 jaar en 3 maanden gestopt te zijn En ik blow inmiddels weer 4 jaar. Ik ben aangenomen bij een baan nu en juist nu wil ik stoppen maar juist ben ik nu ook bang dat ik de beginfase niet goed ga functioneren door het afkicken. Maar wat ik vooral weet is dat je er alles moet doen om je gedachtegang zo positief mogelijk te houden. Gezond eten sporten sauna pakkken.

     

    Hoop dat het jullie lukt ! Mij gaat het lukken.

     

     

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #24

    Heey,

     

    Hier een update van mij. Ik ben nog steeds gestopt en wil er echt nooit meer aan beginnen. Nu bijna een maand clean. Maar ik heb heel erg veel last van negatieve gedachten, veel malen en ik voel me inderdaad heel erg depressief. Slecht slapen, intens dromen. Ik heb me ook aangesloten bij een zelfhulpgroep omdat het heel zwaar is. Ik heb voor mij gevoel 7 jaar van me leven weggegooid. Alles is ook saai zonder blow, maar dat wordt gelukkig wel wat minder. Ik wil echt vol blijven houden, maar ik had niet gedacht dat het zo'n impact zou hebben. Succes aan iedereen!

     

    Groetjes Meis

    Reactie
    #25

    Kan schelen om extra goed voor je voeding te zorgen met ongeraffineerde producten, zoals bruine rijst etc en voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels. En zorgen voor wat extra stoffen als magnesium, zink, vitamine b en d en omega 3. Blowen kan sowieso zorgen voor verhoogde uitscheiding van allerlei voedingsstoffen. Allerlei vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren zijn juist nodig voor de aanmaak van allerlei neurotransmitters, zoals serotonine, melatonine en dopamine.

    Er zijn wel ontspannende middelen als theanine en 5htp. Wel kijken hoe je lichaam erop reageert. soms kan ontgiften van je lichaam ook goed zijn maar wees voorzichtig. Geen sapkuren maar middelen ter ondersteuning van je lever.

    Reactie
    #26

    hoi hoi  (4 half jaar 3 joints minstens per avond)

     

    Alles wat ik hier lees is alles wat ik beleef

    stress depressie moe niet functioneren emotioneel en nergens tegen kunnen

    ik was zo sterk toe ik blowde dat maakt het voor mij nog moeilijker, omdat ik me nu zo zwak voel,

    het moeilijkste op dit moment voor mij is de depressie, angst, wat ik met me zelf aan moet ik eet ook te weinig door die stresse ik wil eigenlijk gewoon heel graag praten maar kan dat gewoon niet in mijn omgeving.

    Groetjes robbo

     

     

    Reactie
    #27

    Ik ben 19 jaar en ben ook gestopt met blowen ik rookte elke dag 30 tot 40 euro weg maar ben inmiddels 3 weken gestopt alleen heb ik erge last van paniek en angststoornis en depressie ook Door mijn coke/speed verslaving waar ik inmiddels sinds januari clean van ben het belangrijkste is afleiding zoeken en veel praten dat helpt mij nu redelijk

    Ga bijv kickboxen dat is wat mij helpt

    Reactie
    #28

    Goed voor je lichaam zorgen, met evenwichtige voeding kan schelen. Snelle suikers een beetje vermijden en zorgen voor voldoende eiwitten. Drugsgebruik zorgt voor veranderingen in je neurotransmitters en onttrekking van allerlei voedingsstoffen aan je lichaam, zoals magnesium, zink en vitamine B. Wat aanvulling in de vorm van wat supplementen kan schelen. Tegen de angsten zijn er ook natuurlijke middelen die je kan gebruiken, zoals valeriaan en theanine.

    Reactie
    #29

    Vandaag 6 dagen gestopt naar 13jaar dag in dag uit teblowen zodra ik opstond en Aangekleed was Stak ik de eerste al aan en ging opweg naar mijn werk .natuurlijk nam ik de lange route naar mijn werk zodat ik op mijn gemakje me joint op Kon roken. Om 11:45 pauze en Dan Stak ik nummer 2 aan om 16:30 klaar met werken en daar was nummer 3 douchen eten me ding doen (huishouden)en hop nummer 4 en 5 soms nog de 6e dag in dag uit . Nu 6 dagen nix maar in tegenstelling tot wat ik veel Lees dat mensen zich beter voelen voel ik me juist vrij slecht ..bv is net of ik net uit een achtbaan stap zo duizelig of ik naast mijn eigen lichaam loop .zit vrij inmezelf en ontwijk nu juist mensen en gespekken slapen gaat wel iets beter in tegenstelling van de eerste 2 dagen geen oog dicht gedaan .droom als een malle!had me zelfs verslapen sins 10jaar .Ben wel sterk genoeg om niet teblowen maar ervaar tot nu toe Alleen nog de nadelen. Grootste nadeel vind ik wel mijn gedrag ik Ben zo opvliegerig en kan totaal uit me slof schieten om eigenlijk nix en schrik daar Dan zelf ook wel van achteraf. Ben wel blij dat ik me daar ook wel bewust van Ben.  Ik heb niet echt vragen of tips maar Wilde het gewoon wel even delen en van mij afschrijven. Heb ook Ineens heel veel ideeen die ik wil gaan doen en opzetten maar Dan denk ik Ineens probeer eerst je zelf onder controle tekrijgen en als ik me balans heb gevonden en die ideeen nog heb ga er Dan pas dat meedoen. Ik rook ook wel veel meer sigaretten nu kan er zo 3achter elkaar opsteken

    Reactie
    #30

    en idd zo emo als een klein kind.de tranen schieten al om de kleinste dingen in mijn ogen.....even klein voorbeeld max verstappen werd 1e ik zat gewoon tejanken lol voorheen zal ik alleen maar blij Zijn voor hem. 

    Reactie
Reageer op: zeer emotioneel en depressief na het stoppen met blowen.
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief