ik heb 3 jaar terug en hart onderzoek gehad kwam ik niks van afwijking uit long onderzoek 6 jaar terug me longen waren toen prima in orde
Pas bloed onderzoek gehad was ook prima
Haha en dan nog hellemaal gek worden dat we iets hebben ?♀️
dat is puur omdat je uit belans bent vanaf je 13 roken en je bent nu 41 wauw
je moet net als ik opnieuw om leren gaan met stress spanningen en conflicten en angsten
mijn angst was altijd al om dood te gaan en dat gevoel kwam nu bij me binnen als een bom dat is mijn grootste angst
was je net zoon stevige roker als ik ik begon al in het einde van de ochtend uur of 11 half 12 tot savonds voor het slapen
Haha stond er me op en ging er mee na bed kon makelijk 5 gram am of kush op anderhalve dag 2 dagen weg knallen ?♀️
Ik heb ook de angst om dood te gaan en me kindjes achter te laten en de laatste tijd maakte het roken dat alleen ma erger dacht steeds dat me kinderen me dood zouden vinden was zo eng dat ik de keuze maakte om te stoppen en was het ook makelijk om te stoppen van de een op andere dag
Zelf heb ik zwz een angstornis en paniekstoornis ptss adhd en beetje bordelijn ik heb dat grote deel altijd weg kunnen roken en deed de wiet dat ook onderdrukken tot dat ik rust in me leven kreeg en toen ging de wiet het tegen overgespeeld doen en verstekte mijn angsten
Damm ja ik ook wel.elke dag anderhalf gram met in weekend uitschieters naar 2 gr
Ik loop nu bij ggd en die heeft een.angstoornis en ptss vastgesteld door jeugd problemen
Heftig nou ja als je wat hebt maakt nie uit ik kijk hier nu elke dag om.mensen te helpen begrijpen.wat ze doormaken
Groetjes.ik.ben er en.het doet.me.ook goed ik.weet hoe.zwaar het is
We hebben veel gemeen ik loop ook bij ggz in behandeling ik heb het ook door jeugd en kindertijd bij mij is het vastgesteld op mr 39 jaar na een burnout... daarom ook altijd het wietgebruik.. ik kijk ook wel paar keer per dag erop en schrijf dingen van me af hier of lees onze gespreken nog een keer...
En mss zijn er mensen wat zich herkenen erin en maak het voor hun wat makelijker allemaal
Komt allemaal goed ik had van nacht een kleine paniek aanval maar heb het weer overleeft ha
Hoe voel je je nu?ik ben altijd moe na zo aanval ik heb ze nooit snachts dan slaap ik zo vast alleen droom ik nu wel veel merk ik
Ja kost veel energie ben wel wat moe.maar het gaat wel
De eerste tijd ga je veel dromen klopt zeker de komende weken nog
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Gelukkig gaat het weer met je!!
Gelukkig zijn me dromen wel leuk geen nachtmerries hoop dat ze zo blijven
Goede middag anoniem
Gisteravond weet een paniek aanval gehad met wat hart kloppingen.. ma denk dat de medicatie wat ik nu slik het alleen ma erger maakt dus vandaag ook nog niks gepakt en het gaat redelijk goed nu alleen de tintelingen in me voeten en handen blijven wel nog een beetje en als ik wat doe dan is het weg ma voel ik me licht op me benen
Het lijkt wel me dagboek hier waar ik iedere dag me verhaal in schrijf?♀️
Hoe gaat het vandaag met jou?
Helemaal prima met mij
dat licht gevoel ga je blijven houden de komende tijd
ik had het vooral in mijn benen en hoofd
ik slikte altijd 2 oxazepam per keer
ben er nu mee gestopt
en het gaat goed
ik heb vanacht ook eindelijk geen nachtmerrie gehad waar ik heel blij mee was
ik ervaar wel regelmatig druk in mijn hoofd en borst
maar dat komt omdat mijn nek en schouders en rug zo vast zitten als maar kan ha
maar we gaan door jij ook
het duurt echt nog wel even voor jij je beter gaat voelen bij de derde maand ga je verschil zien kan in grote stappen of zo als bij mij in kleine
probeer suiker ook te meiden en eet wat meer fruit dee ik ook
groetjes
Helloo
Dat is fijn om te lezen dat je geen enge dromen had vanacht
Ik wil het ook alleen bij noodmedicatie gaan houden ma moet eerts overleggen morgen met ggz
Vandaag gaat best wel goed met me moet ik zeggen alleen wat ik al schreef eerder ma heb nog geen paniek aanval gehad gelukkig wel beetje hoofdpijn ma ibrofen gepakt en is nu weg
Vanmorgen ook geen koffie ma thee gedronken ben echt gezond aan leven de laatste tijd ?
Zeker gaan we volhouden
Ik loop voor de spierspanning bij de fisio en dat help wel moet ik zeggen
Klopt je krijgt als goed is ontspannings oefeningen heb ik ook gehad dat helpt inderdaad
Ben nog altijd gestopt ma ga door een hel niet dat ik de wiet wil ma de angstornis is zo heftig ben bang dat ik wat aan me lichaam heb of dat ik iets heb... de dokter zegr steeds dat alles in orde is ma stapje voor stapje gaat het beter denk ik
Ik zou het nooit meer van me leven aanraken ben in een soort spygose terecht gekomen door die rotzooi
Ma we houden vol en geven niet op