Lees hier nieuws en belangrijke informatie over dieet, gezonde voeding, overgewicht en afvallen.

Beeldscherm en overgewicht

Beeldscherm en overgewicht

Overgewicht is een groeiend probleem, en niet alleen onder volwassenen maar ook onder kinderen. Volgens een groep artsen is een... Lees verder
5 manieren om van dat lastige buikvet af te komen

5 manieren om van dat lastige buikvet af te komen

Wilt u van dat vervelende en hardnekkige buikvet af én heeft u een hekel aan buikspieroefeningen? Wij hebben 5 manieren... Lees verder
Diëten of een gezonde levensstijl

Diëten of een gezonde levensstijl

Column door Asja Tsachigova Diëten sluiten vaak bepaalde voedingsgroepen uit of beperken de inname van calorieën. Natuurlijk val je af... Lees verder
De Nederlander is te dik

De Nederlander is te dik

Van de autochtone Nederlanders heeft ongeveer 45% overgewicht. Meer dan de helft van de Turken (55%), Marokkanen (51%) en Antillianen... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief