Gestopt met roken, nu doodmoe, geen fut meer

  • #77

    Hoi ik heb EXACT dezelfde klachten na het stoppen met roken. Begon na een paar weken. Ben nu 7 weken gestopt en nog last.

    Reactie
    #78

    Nu 7 weken gestopt met roken.Van 210 sigaretten per week naar 0.Vindt het nu ook minder worden met mij.Ik rookte vooral omdat ik daar rust door kreeg omdat ik een vorm van o.c.d. heb.Maar ik kan op dit moment de hele tijd wel slapen,ben lusteloos,heb nergens zin in,ben snel aangebrand en heb nog steeds een apart gevoel in mijn keel.Dit gevoel is niet aldoor,maar het is net of ik een te groot stuk voedsel in 1 x heb door geslikt.Weet niet hoe ik het anders onder woorden moet brengen.Heeft iemand ook deze ervaring,want zit er langzaam aan te denken om toch een sigaret te pakken.

    Reactie
    #79

    Gaat de misselijkheid eigenlijk wel over na stoppen  met roken ben nu 5 maanden gestopd misselijkheid word steeds erger.

    Reactie
    #80

    Heeft iemand de ervaring dat de misselijkheid overgaat.

    Reactie
    #81

    Ik herken het ik heb 45 gerookt, nu vanaf 1 Februari gestopt nou het word alleen maar slechter , misselijk is nog het ergste vooral in de nacht.

    Reactie
    #82

    Hallo allemaal.

    Ik heb vanaf mijn 13e tot 27e gerookt en ben toen in-een keer omgeschakeld naar vapen (12mg nicotine vloeistof) Heb geen enkele bijverschijnselen meegemaakt. Wellicht door de blijvende indiening van nicotine...

    Echter, dit lijkt me een goede manier om te stoppen met 'echt' roken. Je kunt met 12mg beginnen en na een paar weken overstappen naar 6mg. Daarna wellicht naar 0-mg zodat je puur namens de gewoonte blijft dampen/vapen.

    En luister maar niet naar die negatievelingen die zeggen dat de e-sigaret slecht voor je is.

    Je kunt ook papier blijven verbranden immers...gezond

     

    Succes!

    Reactie
    #83

    Hallo allemaal

    40 jaar gerookt en rook nu een jaar niet. Gestopt met behulp van een e-sigaret. Ik heb ook veel last van maag en darmen, moe, somber enz enz. Maar heel langzaam wordt het minder en ik ben ervan overtuigd dat het binnenkort beter zal gaan. 40 jaar roken is lang dus mijn lichaam zal ook veel tijd nodig hebben weer te herstellen. Ik hou vol want weer gaan roken zou echt veel slechter zijn.

    Reactie
    #84

    Zo zie je maar weer, die rooktroep heeft ons lichaam jaren vergiftigd maar helaas ook overeind gehouden door de verslavende psychische en mentale effecten. Nu moeten we weer een natuurlijke balans vinden. Gelukkig gunnen we ons lichaam die kans, maar de prijs hoort erbij.

    Ik ben sinds 3 maand gestopt. En ben ook intens moe en vaak misselijk. Hoezo meer energie ? Het helpt te horen dat het erbij kan horen. Iedere dag vooruit is weer een dag op weg naar herstel. Hoe beroerd je je ook voelt en er geen vooruitgang lijkt te zijn, roken is 1000 maal slechter.

    Wel zie ik er gezonder uit en ben ik vooral blij van de verslaving af te zijn, de stank en bijbehorende schaamte- en schuldgevoelens.

    En trots op mijzelf !

    Houd vol, we roken nooit meer.

     

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #85

    ben nu een 10 weken gestopt maar kan niet echt zeggen dat ik er op vooruit ben gegaan.

    ben inderdaad ook erg moe en voel me in zijn geheel niet echt lekker.

    licht in het hoofd waardoor het evenwichts gevoel ook van slag is.

    al met al het idee dat ik niet zou moeten werken maar om me nu ziek te melden zit ook niet in  mijn aard. maarr af en toe zou ik wel achter in mijn auto willen gaan liggen om toch maar even te kunnen slapen want dan heb ik het idee dat ik wel weer een stukje  zou op knappen roken het was het allemaal zo niet waard

    Reactie
    #86

    ben een zware roker geweest van mijn 12 jaar tot mijn 59 ik ben in 1 keer gestopt ik heb posttraumaticespierdystrofie sinds ik gestopt ben ver ga ik in de pijn in mijn linker been te hoogte van de lies alles is al geprobeerd scans echo bloedonderzoek noem mar op pijn wordt erger en zit nu de geheledag in de rolstoel daarvoor liep ik nog kleine stukjes wie heeeftvoor mijn een tip of oplossing

    Reactie
    #87

    Ik ben nu 16 dagen gestopt met roken en blowen en drinken. Dit Cold Turkey na 7 dagen inderdaad erg futloos. Ik slaap na mijn idee goed ongeveer 7 uur zonder dat ik wakker wordt in de nacht.

    Ik ben blij om te lezen dat ik niet de enigste ben en ben van mening dat het met ontgiften te maken heeft.

    Dus ga lekker zo door ik zie ook veel voordelen👊

    Reactie
    #88

    Ja sinds een paar dagen misselijk en ontzettend prikkelbaar en moe! Alsof ik al nachte  doorga!

    Reactie
    #89

    Nu viereneenhalve week gestopt met roken. Sinds drie dagen heel erg misselijk en last van maagzuur. Eet al drie dagen niet en heb het gevoel alsof er een homp achter in mijn keel vast zit. Erg moe en last van rillingen alsof je ziek bent en mijn ogen kan ik amper openhouden. Ik wil alleen maar slapen. Ondanks al deze verschijnselen wil ik geen sigaret meer aanraken en hoop dat ze niet al te lang zullen aanblijven.

    Reactie
    #90

    Nu op 12 dagen na 1 jaar gestopt. Veel geld bespaard maar wat een rot jaar! Via de huisarts gestart met Champix. Na 8 dagen gestopt met dit medicijn. Werkt goed hoor maar de bijwerkingen zijn heftig. Doorgezet tot op heden en ben daar blij om.

    Afeglopen jaar was er een met veel doktersbezoeken, onderzoeken en zelfs een depressie. Je zou na het stoppen meer lucht moeten ervaren? Integendeel, ik werd benauwd. Onderzoek copd. Gelukkig goed. Longfoto perfect. Bloedwaarden goed op b12 na. B12 gaan slikken. Waarde nu goed. Regelmatig last van pijnlijke benen.  Met name in rust. Paracetamol als snoepjes. Moe, heel moe. Al een jaar lang minimaal 9 uur per dag slaap. Maar ik zet door. Alhoewel er best momenten zijn dat ik twijfel of ik deze strijd nog veel langer volhoud. Ik ga ervan uit dat ik me binnenkort beter ga voelen. Positiever in het leven kom te staan. Dan is het het allemaal meer dan waard geweest. Het mag toch niet zo zijn dat ik weer ga roken om weer een goed en gezond gevoel te krijgen? Dat had ik namelijk wel toen ik nog rookte. Hopelijk kan ik hier nog een keer melden dat het gelukt is!

    Reactie
    #91

    Helaas, ik ben eind augustus 2016 gestopt met roken. Ik heb toen rond die tijd ook een reactie hier geplaatst omdat ik iedere dag maanden lang verschrikkelijk misselijk was, nog steeds ben ik vaker misselijk dan voor t stoppen met roken.. ben letterlijk een ander mens geworden, heel apart! Ruim 2 jaar verder en ik heb nog steeds niet de energie die ik hiervoor had..

    Reactie
Reageer op: Gestopt met roken, nu doodmoe, geen fut meer
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief