Ernstige vermoeidheid benen en armen

  • #46

    ik heb polyneuropathie, van voorkant teen tot in de kruin van mijn hoofd, in de meest agressieve vorm. Ik ben / wordt bij enige inspanning dood en nog eens dood moe, daarna heb ik geen kracht meer in mijn handen, armen, benen .... . Deed veel aan sport, van de een op de andere dag was dit voorbij, op de fitness kon  ik met mij benen wel 150 drukken. Ben afgekeurd en neem de nodige medicijnen waaronder morfine....

    Reactie
    #47

    Helemaal fout !

    Spasmofilie kent GEEN gradaties.

    Je hebt het of niet.

     

    Verder is allang gebleken dat inname van vitamines e.d. meer kwaad dan goed doen.

     

    Sporten is uit den boze, zelfs niet opbouwend.

     

    Het enige wat je moet kunnen accepteren: ik heb deze ziekte.

     

    1. rust - luister naar je lichaam
    2. stress is te vermijden, bij stress spannen de spieren op
    3. baden in lekker warm water kan tijdelijk soelaas brengen, koud water zal de spier laten verkrampen, algen in het bad blijken opwekkend
    4. rollator en kruk : indien nodig, bij voetkrampen, of moeilijker stappen in niet vertrouwde omgeving.
    5. overbelasten van spieren vermijden: stofzuigen, strijken, meubels verplaatsen, gordijnen hangen... let ook op met kookpotten !!! Daar de spieren plots kunnen loslaten.
    6. pijn bestrijden met medicatie is een moeilijke zaak en men moet rekening houden met maag, slokdarm ( spieren ) en hart ( spier ).
    7. velen hebben last van sterk licht, geluid en sommigen ook van zonlicht.
    8. er is te weinig onderzoek en iedereen knipt, plakt en deelt oude en onjuiste info.
    9. spasmofilie zit NIET tussen de oren !!!
    Reactie
    #48

    Ik herken dit volledig bij mij.

    Ik ben vijf jaar zelfstandig geweest. We hadden ee  Traiteurs aak. Drie jaar geleden ook bevallen van zoontje. Hadden drie kinderen in het totaal dus zwaar huishouden ook wel. Momenteel sedert maand of zes extrême last in armen en benen. Ook andere spieren I  Buik verkrampen soms. Neem ju al maand of twee drie constant magnesium tot vier perdag maar geen verbetering. Wel geen volledige verkramping meer maar blijft heel zwaar aanvoelen en voel me altijd moe en rusteloos.

    Nu bezig in rugschool in ziekenhuis omdat ze denken mijn spieren weer aan te sterken hierdoor maar kvoel mij er n'a twee mand nog niet beter door. Mijn rug is wel beter maar die spiervermoeidheid blijft... Half jnlanuari terug op consultatie bij fysiotherapeut. Maak me zorgen dat er iets blijvend zal zijn die niet te genezen valt...

     

    Reactie
    #49

    Hallo,

     

    Ik heb ook deze klachten al meer dan een jaar, ze hebben al heel vaak bloed geprikt maar kwam telkens niks uit. Opeens kwam er in oktober bloedarmoede uit. Dus nu slik ik ijzer en heb ik wel een verbetering gemerkt. Maar sinds kort helpt dit ook niet echt meer.....ik zal dus weer terug gaan naar de huisarts. Ik heb er ook nog bij soms moeite met ademen en dat ik heeel vaak ziek ben. En ik houd van sporten en vind het super frustrerend dat ik daarin nu niet mee kan komen. Wel fijn om te lezen dat ik niet de enige ben. Ik hoop echt dat hier een oplossing voor komt.

    Reactie
    #50

    @renate, bloedonderzoek zegt inderdaad niet zo heel veel en bovendien wordt er maar op een paar stofjes getest. Een magnesiumtekort, bijvoorbeeld, kan je niet aantonen op bloedniveau.

    Voor de opname van ijzer zijn ook andere stoffen belangrijk, zoals magnesium, molybdeen, vitamine B en C, lysine en taurine. Calcium (zuivel), fytinezuur en cafeïne verminderen de opname van ijzer. Eventuele medicatie, zoals ook pijnstillers, zorgen voor verliezen aan vitaminen en mineralen. Beste is ook om te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Ook goed naar je lichaam luisteren bij het sporten.

    Reactie
    #51

    "bloedonderzoek zegt inderdaad niet zo heel veel en bovendien wordt er maar op een paar stofjes getest." Wat is dat voor een onzin ? Dat hangt toch helemaal af van welke onderzoeken een arts aanvraagt.

    Reactie
    #52

    Ik heb vergelijkbare klachten. Bij mij begon de slapte na een tandartsbehandeling met een verdoving met Atricaïne. Als je daar op googelt zullen jullie allen veel klachten herkennen. Ook voor verdoving in het ziekenhuis wordt Articaïne gebruikt. Dus als het begonnen is na een verdoving google er dan eens op.

    Sterkte allemaal!

    Reactie
Reageer op: Ernstige vermoeidheid benen en armen
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief