Home / Vermoeidheid / Vermoeidheid en niet kunnen slapen

Vermoeidheid en niet kunnen slapen

Door Geertruida
4 januari 2020 om 18:46
2 reacties

Beheerd door

Peter (huisarts) - Huisarts

Geertruida
4 januari 2020 om 19:46
Slaap 2 tot 3 uur met melatanine 3 tot 4 tabletjes,maar heb hele moeie benen en hoofdpijn. Komt dit door die tabletjes?
2 reacties
Reageren
John (moderator)
4 januari 2020 om 20:05
Het kunnen inderdaad bijwerkingen van de Melatonine zijn
Reageren
Catootje
8 januari 2020 om 19:49
Je lichaam kan stofjes als melatonine en gaba prima zelf aanmaken als je zorgt voor de juiste voeding en voedingsstoffen. Melatonine wordt aangemaakt uit serotonine; serotonine uit 5htp; 5htp uit tryptofaan. Dit alles met allerlei andere vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Slik zelf onder andere 5htp en creatine.
Reageren

Reageer op: Vermoeidheid en niet kunnen slapen

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.