Bij het het bloedonderzoek dat ik recent nam bleek dat de waarde van mijn hart en spier te hoog was. De huisarts vertelde me dat ik teveel sporten en minder naar de fitness moest gaan. Ik ga maar 2 keer in de week naar de fitness en voor de rest heb ik 1,5u pingpong training elke week. Ik neem geen enkele supplementen maar zou het nemen van creatine of proteïne er voor zorgen dat deze waarde wel goed is?
In bijlage staat er een foto van de waarde dat gemeten is bij het bloedonderzoek.

Alvast bedankt!

Bijlagen:

1. 

   IMG_8217-2.jpeg
   

Als het goed is heb je die vraag eerder al gesteld en daar ook antwoord op gehad.

Reageren