Hallo mensen ik zit namelijk op Kickboks al 3 weken en Fitniss gewoon op hetzelfde locatie. Het is eigenlijk een vechtsportvereniging, maar daar hebben ze dus ook vele apparaturen. Ik heb namelijk 15kg overgewicht zou ik dat kunnen ombouwen binnen 5 maanden tot een mooie sixpack? Ik doe 3x per week aan Kickboks en na het Kickboks doe ik gelijk Fitniss derachter aan.

Ik hoop dat jullie mij tips kunnen geven!

Groetjes.

Ik denk dat ik je helaas moet teleurstellen. Eerst 15 kg kwijtraken. Dan kun je aan je sixpack gaan werken als je dat ueberhaupt nog krijgt. Een sixpack is namelijk niet voor iedereen weggelegd.

Reageren