Ik wilde nog 1 ding toevoegen, n.a.v. mijn genoemde oplossingen hierboven.
Het lijkt erop dat veel mensen worstelen met een trauma of trauma's uit het verleden.
Het probleem zit in ons oerbrein denk ik. En de angsten in ons oerbrein zijn extreem aangewakkerd t.o.v. andere mensen. Dit is met het cognitieve brein niet op te lossen.
Zoek goede lichaamsgerichte therapie!
De huidige gezondheidszorg (ziekenhuizen, huisartsen, psychologen) kunnen niet zoveel met de klachten die ik hierboven lees. Ik heb ook erg veel gehad aan Kiloby Inquiries, regressietherapie, haptonomie en traumatherapie, Somatic experience (allemaal lichaamsgericht, dus niet gericht op praten over je gevoelens, maar lichamelijk doorvoelen). Ik heb uit interesse veel dingen uitgeprobeerd. En deze methodes gaan dieper het lichaam en het onderbewuste in.
Heel veel sterkte iedereen!!!
Ik hoop dat er snel een oplossing komt!!