Beste mensen,

Ik heb dit onderwerp van begin tot einde gelezen. Ik loop zelf nu al een 3-tal weken met hetzelfde probleem.

Ik ben een week geleden bij de orthopeed geweest voor mijn liezen. Wat bleek (na een röntgenfoto), ik heb slijtage aan mijn heupen.

Volgende week heb ik weer een afspraak met hem voor een PRP behandeling. Ik ga vragen of dit de oorzaak kan zijn voor de pijn in de nacht. Inslapen is geen probleem, na 4-5 uur slapen wordt ik wakker ban de pijn. Deze pijn is geen spierpijn, het lijkt alsof heel mijn borstkas stijf wordt of dat ereen heel zwaar gewicht op mij ligt.

Zodra ik meer weet zal ik het delen.

Ik sukkel er al van 2019 mee. Hevige pijn in rug, heupen, benen, tijdens nacht. Voelt als zenuwpijn, botpijn.
Vannacht weer niet kunnen slapen en overdag dus doodmoe. Is deze nacht al rond 2u begonnen, pas om 1u in slaap geraakt, dus weinig geslapen vannacht. Ik probeer een positie te vinden om de pijn weg te krijgen. Onmogelijk. Zowel op ruglig als zijlig. Ik probeer tot 8u te blijven liggen en nog iet of wat te slapen, maar zie elk uur passeren. Opstaan en rondlopen, dan weg, maar bij terug gaan liggen, direct terug. Vorig jaar petscan gestel gehad, niets op te zien. Heb wel gekende discusdegeneratie. Matras al 2x nieuwe gekocht, hoofdkussens vernieuwd, pijnstillers ontstekingsremmers, kussen gekocht voor in lenden, kussen voor tussen knieën bij zijlig, lang kussen voor zijslapers, benen hoger leggen bij slapen,… Nog niets gevonden dat helpt. Neuroloog en reumatoloog bezocht, geen oplossing.
Zit nu jaar thuis door andere ziekte, heb nu geen werkgerelateerde stress, wat ik erg had tijdens werken. Maar nu dit weg is, ligt het dus volgens mij ook niet aan stress. Wel stress omdat dit niet overgaat en ik ’s nachts niet recupereer. Uurwerk zegt telkens te weinig rem, niet-herstellende slaap.
Zou zo graag oplossing vinden om er vanaf te geraken.

Reageren

Juist hetzelfde bij mij. Ook 2019 begonnen. Komt meestal tussen 5 en 6u, als ik om middernacht ga slapen. Ga ik om 23u slapen, dan komt het enkele uren vroeger. Ook al veel foto’s en onderzoeken, kinesist, osteopaat, andere matras. Niets helpt. Overdag te moe om mij te concentreren. Ook veel darmproblemen (ibs) gelijk andere reacties.
Ik zou ook zo graag een oplossing vinden.

Reageren

Hier ook vanaf 2019 rugklachten. Pijn gedurende de nacht en stijfheid, ik kon zelfs niet omdraaien in bed. Alles geprobeerd: fysio, reumatoloog, scans, osteopaat, nieuwe matrassen, nieuwe lattenbodems. Wat iets verlichting gaf was elke dag 30 minuten (interval)WANDELEN op mini-trampoline (gewoon buiten wandelen werd ook lastiger vanwege vermoeide rug).
Maar ik ben “genezen” nu ik sinds 2 weken een nieuw bed heb (boxspring, niet eens een dure)! Nergens meer last van! Dus ondanks nieuwe matrassen en lattenbodem lag het al die tijd toch aan mijn bed(frame), wat ik nooit verwacht had. Dus wellicht het proberen waard voor anderen.

Reageren

Wie heeft hier uiteindelijk wel de oplossing..
Zo herkenbaar en frustrerend wat iedereen schrijft…

Reageren