Lees je eigenlijk wel wat ik schrijf?

Ja, dat hoe meer je gaat nadenken over slapen hoe moeilijker het slapen wordt.

Ik probeer er ook zo min mogelijk over na te denken. Omdat ik ook wel weet dat ik kan slapen, het ging afgelopen nacht ook wat beter. Dus dat geeft wel weer wat vertrouwen.

Reageren

Maar je blijft er over bezig….
“Hoe erg is het eigenlijk dat je langer dan 3 nachten niet zo goed inslaapt?” als ik dat heb is dat voor mij helemaal niet erg en geen probleem. Als mijn broer dat heeft is het wel een probleem. Hoe dat voor jou is? Ik zou het niet weten. Laat het nou ruste, denk er niet over na en ga straks gewoon slapen. Je merkt dan vanzelf we of het lukt.

Reageren

Volgens mij heb ik gister ook al uitgebreid op een topic van jou met dezelfde vraag gereageerd…..

Reageren