De symptomen die ik ervaar zijn:

– Licht gevoel in het hoofd, het vreemde is dat ik er enkel na de middag en tegen de avond last van heb. In de ochtend is dit meestal niet.
– Nekpijn (vooral linkerkant), dit kan soms doorstralen naar de achterkant van mijn hoofd (vervelend gevoel).
– Veel zuchten, dieper ademhalen
– Vaak meer plassen
– Droge mond
– Koude handen
– Vervelend gevoel op de borst
– Angstig gevoel
– Voortdurend gepieker over ziekte
– Soms moeilijker in slaap vallen

Het maakt me angstig want ik weet niet of ik nu een ziekte heb of een hypochonder ben. Door het opzoeken van bepaalde symptomen word ik alleen maar angstiger. Ik heb het gevoel dat ik een hartprobleem heb en ieder moment kan doodvallen. Ik controleer mezelf ook voortdurend zoals hartslag controleren, gewicht controleren, etc. Het vreemde eraan is dat de klachten zo goed als altijd in rust optreden.
PS ik heb onlangs een stressperiode gehad en ben een student van 20 jaar.

Ik denk dat het toch vooral stress gerelateerde klachten zijn.
Doe eens de test op:
https://www.dokter.nl/hyperventilatietest/

https://www.dokter.nl/zelftesten/angststoornistest/

Reageren