Angststoornistest

Angststoornis testVul onderstaande angststoornistest in en kijk aan de hand van de score of er bij jou aanwijzingen zijn voor een angststoornis!
Start de test

Vragen 1

1. Ik voel me meer gespannen en nerveuzer
2. Ik ben bang zonder dat er een reden voor is
3. Ik kan voelen dat mijn hart snel klopt
4. Ik ben rustig en kan goed stilzitten
5. Ik geloof dat alles goed gaat en er niks ernstigs gebeurd

Vragen 2

6. Ik ben meteen van streek of in paniek
7. Ik voel me slap en ben snel moe
8. Ik heb het gevoel dat ik er niet meer tegen kan
9. Mijn armen en/of benen trillen of beven
10. Ik heb last van hoofdpijn of pijn in nek en rug

Vragen 3

11. Ik heb nachtmerries
12. Ik heb het gevoel dat ik flauwval of val wel eens flauw
13. Ik heb last van mijn maag en darmen
14. Ik kan gemakkelijk ademhalen
15. Ik word gauw moe en rood in het gezicht

Vragen 4

16. Ik moet vaak plassen
17. Ik val gemakkelijk in slaap en heb een goede nachtrust
18. Mijn handen zijn gewoonlijk droog en warm
19. Ik heb last van duizeligheid
20. Ik heb last van gevoelloze of tintelende vingers of tenen
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief