hoor het en voel mijn hart opeens snel kloppen ik voel me licht worden en het lijkt of ik geen lucht meer krijg. Ik ben bang dat ik mijn hart niet rustig krijg en gaat nog sneller kloppen en ben bang dood neer te vallen. Is dit een paniek aanval?
Dit gevoel had ik het zelfde toen kinderen aan mijn deur aan het klieren waren en mijn hond ontsnapte….. ik dacht dat ik dood neer zou vallen. Best overdreven lichamelijke reactie voor dit soort dingen. Is het herkenbaar? En is dit paniek?
Groetjes