Hoi

Ik ben 29 jaar en heb vorig jaar een auto ongeluk gehad, bijna een jaar geleden. Sindsdien kamp ik nog steeds met heel veel pijn die maar niet weggaat.

Ik ga wekelijks naar de kinesist, en het valt haar ook op dat mijn spieren vaak overmatig gespannen staan. Ze hebben precies een eigen wil. De kiné behandelt deze spieren dan, die overigens immens veel pijn doen. En een kwartiertje later of zo staan ze weer enorm opgespannen.

Het betreft vooral de regio van aan de aanhechting van mijn nek aan mijn schedel, schouders, armen, heel mijn rug, tot aan mijn knieën. De kinesist vindt het vreemd dat, ondanks ik zo vaak behandeld ben geweest, nog steeds met zoveel pijnklachten rondloop. De pijn is soms scherp, maar vooral zeurend en drukkend.

Mijn behandelend geneesheer heeft een bloedtest afgenomen en daaruit bleek dat vele waarden zeer hoog waren, waaronder CRP en urinezuur, waaruit hij afleidt dat ik jicht heb. Maar ik heb dit met mijn kinesist besproken en zij vindt het ook maar vreemd dat hij die conclusie stelt, gezien het vooral de spieren zijn die heel gevoelig en opgespannen zijn.

In mijn familie komen vaak klachten als reuma en fibromyalgie voor. Dus ik vrees hier een beetje voor.

9 februari heb ik opnieuw een afspraak bij mijn specialist om de medicatie te bespreken. Want ik neem Contramal, Brufen en spierontspanners (niet allemaal te gelijk en enkel als het echt niet anders meer kan), maar de pijn komt er gewoon doorheen. Ik word gek van de pijn. Ik heb ook vaak hoofdpijn en ben duizelig. Het ergste van al is dat buiten mijn kinesiste en specialist ik geen netwerk heb die mij serieus neemt. Mijn zus zegt dat ik me niet zo moet aanstellen. Dus ik zwijg dan ook over de pijn.

Omdat ik de voorlopige diagnose niet geloof van mijn specialist heb ik een afspraak gemaakt bij de reumatoloog, maar dat kan pas 16 maart doorgaan. ’s Nachts lukt het me zelden om te slapen en wat ook vreemd is, is dat de buitenste spieren van mijn dijbenen naar mijn knieën soms zo ineens beginnen op te spannen, ook de spieren van mijn knieholtes spannen zich vaak zo maar op en dan kan ik niet meer liggen op dat been en moet ik rondlopen.

Ik ben wel al geopereerd aan mijn schouder, AC-gewricht en aan mijn pols, maar om nu te zeggen dat de jicht daarop zit, dat weet ik niet. Het zijn vooral de spieren die heel veel pijn en last veroorzaken.

Ik ben nu terug begonnen met oefeningen om mijn spieren te versterken, maar dat geeft extra last en pijn. Voor het ongeluk sportte ik 4 tot 5 keer per week en ik wil dat terug doen, omdat dat toen hielp tegen de stress. Nu ben ik opnieuw begonnen met joggen en even heb ik weer dat gevoel meteen erna van stressvrij te zijn en mij ontspannen te voelen, maar daarna moet ik het wel bekopen.

Gezien de ontstekingen in mijn bloed zou Brufen Forte moeten helpen (daarvan neem ik soms twee tegelijkertijd in, maar helpt niet).

De kinesiste behandelt mij soms met dry needling, wat zeer pijnlijk en vervelend is, maar toch tijdelijk (een paar dagen tot een week) het gevoel van stijf te zijn, maar ook losser te zijn (klinkt vreemd, ik weet het maar ik kan het niet anders omschrijven).

Het slecht slapen heeft natuurlijk een nadelig gevolg voor mijn spieren. En ik moet zeggen dat ik van nature niet de meest ontspannen persoon ben die op de aardbol rondloop. Daarom dat ik terug wou gaan sporten. Deze week start ik ook met meditatie, Zazen, omdat ik dat in het verleden nogal heb gedaan en gemerkt heb dat ik daar echt wel rustig van word. Natuurlijk had ik toen die pijnklachten nog niet en vraag me af in hoeverre het gaat helpen. Maar als je het niet probeert dan weet je het niet.

Herkent iemand zich in mijn verhaal en weet die wat het zou kunnen zijn? Het gaat dus om de spontane automatische verkramping van spieren door mijn lichaam. Ik vermijd lang achter de computer te zitten, ik zorg ervoor dat ik toch elk uur even rondloop en regelmatig van houding verander. Ook zorg ik ervoor dat ik goed recht zit. Maar zelfs dan word ik zeer duizelig en het helpt niets aan de pijn.

Kan het hier gaan om fibromyalgie of iets anders? Ik ben nog te jong om heel m’n leven met pijn te moeten leven en mijn leven dusdanig daaraan aan te passen. Omdat ik niet meer heel de dag achter de computer kan zitten, ben ik zelfs een nieuwe opleiding moeten aanvatten omdat ik administratief werk niet meer kan uitvoeren. Nu studeer ik de verkorte opleiding tot leerkracht lager onderwijs. In de klas kan je regelmatig rechtstaan combineren met zitten en dat is dan weer ideaal. En het is eigenlijk ook mijn droomberoep dat ik al veel langer had moeten kiezen :).

Alvast bedankt voor de raad.

Groetjes

Elly

De diagnose jicht, is op zich nog niet zo vreemd gezien de bloeduitslagen. Jicht komt niet alleen voor aan gewrichten maar er bestaat ook weke delen jicht. Jicht kan dus ook ontstaan in onderhuids bindweefsel (tophi) en in andere weke delen, zoals slijmbeurzen, spieren en pezen.

https://www.radboudumc.nl/Zorg/Ziektebeelden/Pages/Jicht.aspx

Reageren

Ik heb constant spierpijn over heel mijn lichaam. Dus niet in aanvallen. Hoe kan dit dan jicht zijn?

Reageren

Omdat jicht ook chronisch kan worden.

Reageren

De diagnose is gesteld door een orthopedist.

Omdat ik toch twijfelde en eigenlijk zekerheid wil heb ik een afspraak gemaakt met een reumatoloog. Of was dit een slecht idee?

Gezien een reumatoloog toch meer op de hoogte is van zo’n zaken en als het dan jicht zou zijn, wil ik verder opgevolgd worden.

Ik had ook gelezen dat Gabapentine in hogere dosis zou helpen tegen spierpijn. Ik heb dit getest (normaal doe ik dit niet) en het hielp in beperkte mate. Ik voelde nog steeds pijn, maar minder. Ik kan pas op 16 maart naar de reumatoloog gaan en ’s nachts slaap ik in stukken door de pijn. De pijn is ook erger geworden. Ik ben wel sinds maandag bij mijn kinesiste gestart met oefeningen om mijn spieren te versterken. Ik doe het kalm aan, maar kan dat echt leiden tot zoveel rugpijn dat ik mij niet meer kan bukken en ook dat al mijn spieren zich opspannen?

Reageren

De reumatoloog is zeker geen slecht idee. Dat is de aangewezen specialist.
Gabapentine is niet het aangewezen middel bij spierpijn of jicht.

Je zult nog even geduld moeten hebben.

Reageren

beste brobeer eens bsr dit is body stress release het vrij maken van spanning op de spieren.

Reageren