Pijn door teveel vitamine D?

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Beste,</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Ik ben een vrouw van 30 jaar met de volgende klachten:</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>3 weken geleden kreeg ik last van hele erge vermoeidheid. Daarnaast moest ik erg veel plassen. Een blaasontsteking dacht ik, antibioticakuurtje en het gaat wel weer over…</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>In mijn urine werd wel bloed maar geen bacterie gevonden. Hier was ik niet heel verbaasd over, want dit heb ik al 2x eerder meegemaakt. Ik kreeg een antibioticakuur. Het bloed uit mijn urine is hiermee verdwenen. Wel ben ik nog steeds extreem moe en voel ik pijnscheuten door mijn hele lichaam.</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Nu ben ik eens terug gaan denken. Ik ben een tijdje geleden begonnen met het slikken van Vitamine D supplementen. Onder het mom van: overal op internet wordt het aangeraden in de winter, omdat Nederlanders vrijwel allemaal een tekort zouden hebben,</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Als ik terugdenk aan een eerdere periode dat ik last had van die ‘blaasontsteking waarbij geen bacteriën te vinden waren’, was dit ook terwijl ik vitamine D slikte. Ook de pijnscheuten door het lichaam heb ik in die periode gehad. Nadat ik gestopt was met de vitamine D supplementen verdwenen de klachten toen langzaam weer.</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Nu vermoed ik zelf dat dit kan komen door een magnesiumtekort. Hierdoor schijnt de vitamine D niet goed opgenomen te kunnen worden en dit resulteert zich in een te hoge vitamine D1,25 waarbij het calciumgehalte in het bloed te hoog wordt en deze niet geheel ongevaarlijke klachten komen kijken. </span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Al geruime tijd heb ik veel last van klachten die bij een magnesiumtekort kunnen horen, zoals: ADHD, PMS, Pre Eclampsie tijdens de zwangerschap, verhoogde spierspanning, gestrest en nerveus, trillende spieren, gevoelig voor angsten en depressies, kaakklemmen. Ik denk dat ik dit probleem zelf nog heb vergroot door jarenlang minimaal een liter cola per dag te drinken, waardoor mijn magnesiumvoorraad nog verder is uitgeput.</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Klinkt dit alles een beetje logisch? En wat is verstandig om te doen?</span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Ik heb mijn huisarts en de spoedlijn al gebeld, omdat ik overal las dat een te hoog vitamine D gehalte gevaarlijk is. Maar zij poederen mij af met de boodschap: het zal wel een opkomend griepje zijn, neem maar wat rust. Het prikken op vitamines vindt mijn huisarts sowieso niet nodig. Zelf heb ik uiteraard direct de inname van Vitamine D gestaakt (vorige week al) en ben ik gestart met 400mg magnesium per dag en het drinken van veel water. </span>

<span style=”color: #000000; font-family: Calibri;”>Maar ik weet echt niet meer waar ik verder goed aan doe. Kan ik zelf een bloedonderzoek laten doen bij een lab? Kan een orthomoleculair arts mij verder helpen? Of ben ik op de goede weg?</span>