Zoeken Vraag het forum
Terug naar overzicht

Ademhalingsoefeningen

  • Door Anoniem
  • 6 april 2017 om 18:53
  • 4 reacties
Peter (huisarts)

Beheerd door

Peter (huisarts) - Huisarts
  • Anoniem
    6 april 2017 om 20:53

    Hallo, hoeveel keer per dag moet je Ademhalingsoefeningen doen om Hyperventilatie te onderdrukken?

    4 reacties
     Reageren
    John (moderator)
    6 april 2017 om 21:22

    Welke oefeningen?

    Reageren
    Anoniem
    6 april 2017 om 21:38

    In ademen door de neus dan uitademen en ffjes wachten dan weer inademen zo’n oefeningen

    Reageren
    John (moderator)
    6 april 2017 om 21:48

    Dat is een oefening die je dus doet als je een aanval van hyperventilatie krijgt. Die doe je in de regel een aantal keer achter elkaar totdat de aanval over gaat.

    Reageren
    Catootje
    6 april 2017 om 22:38

    Ademhalingsoefeningen zijn een hulpmiddel. Vaak spelen er emotionele zaken als je het krijgt. Onzekerheid, overbelasting, niet goed naar jezelf luisteren maar de ander belangrijk vinden. Dan is het zaak om daar wat mee te doen. Ook kunnen er lichamelijke factoren spelen, zoals een schommelende bloedsuikerspiegel door een niet helemaal goed eetpatroon maar er kunnen ook voedingstekorten spelen. Had zelf last van duizeligheid en hyperventilatie door een tekort aan vitamine B12.

    Reageren
Reageer op: Ademhalingsoefeningen
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Community

Gerelateerde topics

Alle onderwerpen over Overige onderwerpen

Ademhaling

  • Door R22
  • 2 reacties

Oefening hypervent.

  • Door King Charles
  • 1 reactie

Verkeerde ademhaling verhelpen

  • Door Vrouw, 28
  • 1 reactie

Last ademhaling

  • Door ...
  • 17 reacties

Hv oefeningen?

  • Door Anoniem
  • 4 reacties

Ademhaling probleem

  • Door aAa
  • 1 reactie
Kennisbank

Gerelateerde onderwerpen

Verkeerd ademen: de gevolgen kunnen groot zijn
3 min leestijd

Verkeerd ademen: de gevolgen kunnen groot zijn

  • 12/11/2025
4 min leestijd

Hyperventilatie; kun je dat voorkomen?

  • 12/11/2025
Hyperventilatie: wat kun je er aan doen?
5 min leestijd

Hyperventilatie: wat kun je er aan doen?

  • 12/11/2025
Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Instemming(Vereist)

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.