Niemand die het weet

Goedemorgen. Ik slik 37,25 icm paracetamol. Ik ben nu aan t afbouwen maar de nachten zijn ruk. De onrust komt en kan moeilijk slapen. Iemand een tip. Ik zit nu op twee keer een halve. In de ochtend en de avond 1. Ik ben op de goede weg overigens

Sinds augustus gebruik ik 37.5 mg tramadol met paracetamol i.v.m. ernstige spanningshoofdpijn (ptss i.c.m burn-out). Voorgeschreven door de arts 3x per dag één samen met paracetamol. Hiernaast gebruikte ik al zolpidem om te kunnen slapen sinds januari. Aan het begin kreeg ik van de tramadol een rustig en ontspannen gevoel, wel met wat misselijkheid en maagklachten. Voor de spanningshoofdpijn hielp het over het algemeen goed. Heel consequent in inname was ik niet, het kwam ook voor dat ik het een dag niet gebruikte als de hoofdpijn te doen was of slechts eenmaal per dag zonder klachten. Op een gegeven moment ben ik vaak 2x 2 tabletten op een dag gaan innemen in aanloop naar een zeer intensieve PTSS behandeling en wat andere factoren, gaf de tramadol dan toch wat meer ontspanning en verlichting van de hoofdpijn. Ik nam het echter altijd pas eind van de middag in, zodat het afspraken voor mijn gevoel niet zou beïnvloeden. 's Ochtends is mijn hoofdpijn vaak minder en had ik niet het idee dat het nog niet innemen van tramadol mij beïnvloedde. Ik had dan ook niet het idee dat ik afhankelijk ervan was. Totdat ik wat laat was met een herhaalrecept aanvragen en het doosje afgelopen vrijdag leeg was. Sinds zaterdag voel ik me grieperig, warm/koud, zweten, rillen, geen eetlust, en ben ik heel erg onrustig. Zondag nam ik veel meer dan mijn gebruikelijke dosis zolpidem om in slaap te komen en zelfs oxazepam helpt 0.0 tegen de onrust. Gisteren had ik de hele middag een huilbui, voor mij heel onkarakteristiek. Toen ik afgelopen nacht (na weer een slechte nacht, maar met gebruikelijke dosis zolpidem) uit wanhoop begon te googlen kwam ik onder andere hier terecht. Inmiddels ligt de tramadol weer klaar bij de apotheek, maar wil ik het eigenlijk niet meer ophalen. Kan iemand een inschatting geven hoelang deze verschijnselen duren? De genoemde intensieve behandeling is volgende week en de combi van beide zie ik nog minder zitten. Heeft iemand toevallig ook ervaring met het afbouwen/stoppen van zolpidem?

Hoi

Ik bn 25 Feb geopereerd n moest 2x 100mg tramadol innemen n bij pijn tot 3x 50mg tradonal odis erbij (ik nam max 1). We zijn nu een maand verder.. Ik heb mijn doosjes tramadol en tradonal niet volledig uitgenomen. Maw.. Ik nam ze zeker niet dagelijks. Nou ben ik volledig gestopt en voel ik me ziek.. Misselijk, diaree, geen eetlust, geen smaak, kippevel,koude rillingen, slaap niet goed (om d 40min wakker, tintelingen in mijn benen, rare dromen).. Ik heb de hele dag door zin om te huilen en het uit te schreeuwen. Akelig gevoel Heel d dag door..

Hoelang duurt dit? Wordt het erger?

Als ik alleen ben heb ik het gevoel dat gek word...dus ik wil hier eeeeecht vanaf

Ben je van dat rotgevoel afgeraakt? Na hoeveel dagen ?

Beste zoals zo vele wil ook ik stoppen met deze nest! Maar hoe moet dat?
Ik nam er soms wel 8 of 9 per dag 😔
En nu voel ik me letterlijk kut als ik 1 dag gene neem. Alles doet pijn, heb rillingen, geen kracht.
Bestaat er geen andere pil die deze ontwenningsverschijnselen doen verdwijnen.
Ik neem ze al maanden meer dan 6 maand.
Maar ik geraak er niet van af
Dank jullie wel

400 mg is de maximale dosis per dag (8 x 50 mg). Als je dit vanwege de pijn nodig hebt gehad, is dat akelig.

Tramadol afbouwen is vooral een keuze 2 weken ziek zijn te accepteren.
Maar als je er zoveel neemt, heb je sowieso last van ontwenningsklachten tussen 2 innames. Die klachten heb je ook met stoppen.

Afbouwen heb ik nooit gedaan. Ik heb ineens gestopt en was er na 2 weken vanaf. Volledig.
Langzaam afbouwen had ik wel nodig voor andere middelen. Niet voor Tramadol.

Nu erop terugkijkend zou ik voorafgaand aan die 2 weken makkelijk eten in huis halen (soep, krentenbollen, vla, enz).
En nou ja, gewoon doorzetten en erop vertrouwen dat het vanzelf voorbij is. En dan ben je weer vrij.

Daar zou diazepam voor kunnen worden gebruikt. Bespreek het met je arts

Ik heb maanden (4) elke dag 3x daags tramadol geslikt vanwege anale fissuur pijn.
Nu 2 weken geleden geopereerd dacht ik stop met de tramadol en diazepam. Dinsdag de laatste genomen donderdag ziek koorts koude rillingen hartkloppingen onrustig angstaanvallen hoofdpijn en hartslag van 146.

Dokter heeft mij niks gezegd over afbouwen nu vraag ik me af Hoelang dit gaat duren slapen doe ik ook niet!

Moeilijk te zeggen. Dat is namelijk bij iedereen anders. Als je nog diazepam hebt, neem die dan 's avonds
Maar een deel van de klachten kunnen ook een andere oorzaak hebben. Griep of corona

In 1 keer stoppen en niet afbouwen, geeft een soort griep voor 2 weken. Dan is het wel klaar. In de tussentijd genoeg soep, kruik en paracetamol.
Ben zelf zo in 1 keer van 8 x 50 mg per dag gestopt die ik 8 maanden had gebruikt. Voelde me daarna als herboren.

Je had het ook in 3 stappen kunnen doen.

Dank jullie wel voor de snelle reactie.
Nee dit is geen griep of corona
Voel me gewoon zo onrustig ook pijn in mijn benen en rug.
Dus 2 weken deze klachten? Nou lekker dan.
Het engte vind ik die hartkloppingen en hoge hartslag.

Paracetemol helpt ook nauwelijks.
Ik zou weer gaan behinnen met opbouwen van mijn uren deze week nou zit er nu niet in.
Wat een ellende
Ben ook zo emotioneel niks voor mij

Nee, zeker niet opbouwen van je uren nu. Dit vraagt nu alles van je.

Je kunt ook iets zachter stoppen en bv minder snel gaan. Stel je neemt nu 1 capsule en over een paar dagen nog eens 1, en dan minder tijd ertussen tot volledig stoppen.. Dan kom je er ook af maar met een wat minder ziek gevoel.

Heb alles al weggegooid 🙈

Dan wordt het even doorbijten