In 2011 kreeg ik van de huisarts Seroxat voor geschreven ivm depressie/angststoornis. Dit heb ik braaf geslikt tot ik in 2015 een andere huisarts kreeg. Deze vond dat ik het al wel erg lang slikt en wilde kijken of het zou lukken om te stoppen. Poging 1 mislukte helaas. In maart 2016 deed ik poging 2. Van 20 naar 10 mg ging eigenlijk best goed. Na 4 wkn ging ik naar 5 mg. Dit ging minder makkelijk, veel lichamelijke onrust en niet kunnen slapen. Ik heb toen een week of wat Temazepam gehad om te slapen. Na 4 wkn afgebouwd naar 2,5 mg en toen gestopt. Ik heb nog wel een poosje last gehad van de hersenschokken en ik moest erg wennen dat alles weer vol binnen kwam. Toch wil ik niet meer terug achter mijn muurtje, ik heb met wat hulp handvaten gekregen om zelf te dealen met het leven zonder Paroxetine. Je kunt er af komen, het valt niet mee maar het kan wel. 

Hallo allemaal,

Ik ben 'nieuw' hier. Ik slik al zo'n 10jaar paroxetine 20 mg, sinds januari 10mg. Nu sinds afgelopen zaterdag 9 en heb sinds vandaag last van ontwenningsverschijnselen.  Ben nu op zoek naar steun en lotgenoten! Ik slik allerlei supplementen: vitamine B complex,  vitamine D3, omega3 capsules.

Bedankt voor jullie steun!

Persoonlijk zou ik de B-complex weglaten. Ik zou smoothies gaan maken, met lijnzaad, walnoten, kwark, bananen en kiwi's. Ook kan Body-Calm van the road back, verlichting geven.

Kijk ook kritisch naar je voedingspatroon. Gebruik je veel suikers? En daarbij, voldoende beweging helpt ook enorm.

Hallo, ik neem seroxat in vanaf 2000, dus slik het al 17 jaar, ik heb me er altijd goed bijgevoeld. Ik had paniekstoornissen in de ergste graad en kon nergens meer naartoe gaan. Ik ben begonnen met twee pillen per dag dus 40 mg en na een paar maand begon ik mij beter te voelen en ben dan naar 20 mg gegaan.  En daarna naar vijf mg. Die halve pil neem ik dus al veel jaren en ik heb dikwijls gezegd tegen mijn huisarts dat ik daar graag vanaf wilde maar hij zei dan het is toch maar een half pilletje dat steld niet veel voor. Ik heb al dikwijls geprobeerd om een vierde in te nemen (5 mg) maar dan krijg ik bijverschijnselen. Ik heb nu de seroxat suspensie in huis en vanaf vandaag ga ik ermee beginnen, ik ga 9 mg innemen, ben nieuwsgierig. Hopelijk lukt het me om er vanaf te geraken.

Hulp gezocht, ben aan het afbouwen van een seroxat verslaving. Kom van 20mg af en zit momenteel op 2.2ml vloeibare vorm. Heb het 20 jaar geslikt en ben nu al ruim 2 jaar aan het afbouwen. Momenteel ga ik door een hel. Mijn hele lichaam en geest geeft het op. ik ben op korte termijn op zoek naar een instantie die mij kan helpen, en die mij onder geen beding deze rotzooi weer voor schrijft.

 

Wie kan of wil mij helpen!!

Hallo Eli, ik zit nu op 4 ml vloeibare seroxat sinds drie dagen en voel me er goed bij, maar als ik uw verhaal lees zal het lang duren voor ik op 0 zit. Ik wil er ook graag vanaf na bijna 18 jaar seroxat genomen te hebben. Ik ben op eigen houtje de vloeibare seroxat beginnen te nemen dus u helpen kan ik niet, enkel steunen.

Afkicken kan moeilijk zijn. In het verleden hele cocktails geslikt, waaronder antidepressiva. Op het laatst een middel tegen angst en spanning afgebouwd en gestopt, wat lastig ging maar na twee pogingen wel lukte.

Belangrijk is om wat te doen aan de oorzaken van je klachten. Naast de emotionele factoren ook de biochemie van je lichaam. Evenwichtige voeding is belangrijk en bepaalde vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen de aanmaak van allerlei neurotransmitters als serotonine en melatonine bevorderen. Denk aan stoffen als magnesium, zink, vitamine B C en D en omega 3. Ook kunnen er factoren spelen als een ongezonde darmflora, candida en een overgevoeligheid voor histamine.

Bij het afkicken kan je die ontregelingen voelen maar ook de ontregelingen door het middel zelf. Antidepressiva zorgen namelijk voor een verlaging van het melatonine en een tekort aan vitamine B, zeker na langere tijd gebruik. Naast genoemde stoffen helpen ook stofjes als carnitine en creatine de aanmaak van melatonine.

Wat het afkicken zelf betreft weet ik het niet precies. Soms kan je via een ander, lichter middel afkicken. In elk geval jezelf in acht nemen, je rust nemen enz.

En onderschat de werking van magnesium niet. Dit heeft mij uiteindelijk veel geholpen en doet het nu nog steeds.

ondertussen zit ik aan 3,2ml na iets meer dan twee maand de vloeibare seroxat in te nemen en voel me er goed bij.  Ik zit nu dus aan 6,4 mg en kom van de 10 mg.

Goed bezig Janne!

Hallo iedereen

Het is zeer zwaar.Ik heb 20 mg seroxat genomen samen met 2,5 serenase.
Ik heb ook angsten en paniekaanvallen vooral in de wagen.
Ik ben bijna een half jaar geleden van 20 mg naar 10 mg en dit zonder problemen.
Dus ik dacht dan kan ik van 10mg in een keer naar 5mg gaan. Dus ging niet. Ik kreeg zowat elke bijwerking die er maar kon zijn. Ik heb dit twee keer geprobeerd tot ik deze afbouwlijst vond.

Nu ga ik het afbouwen met 0,5 mg om de 4 weken ik denk dat dit veel beter zal zijn en ik hoop geen bijwerkingen te hebben.
Na deze moet ik nog afbouwen met serenase maar dat is na deze.
Dank je wel om deze ervaringen van jullie te lezen weten dat je niet alleen bent doet veel.

Groetjes Pascale
En aan degen die nog aan het afbouwen zijn veel succes.

Hallo,

Na 13 maand seroxat suspensie in te nemen zit ik nu aan 1,2 mg, dus 0,6 ml maar vanaf deze laatste mindering gaat het niet zo goed meer met mij, voel me iedere dag slecht, ben vlug verdrietig, als ik naar iets triestig kijk op tv ben ik mee aan het wenen iets war ik nooit gehad heb. Ik was zo blij dat ik n een jaar al zo kunnen minderen heb maar ik denk dat ik te vlug gegaan ben en dat ik terug wat omhoog zal moeten gaan voor een tijdje. Of zal het beteren als ik volhoud, ik weet het niet goed wat ik moet doen. Voor het ogenblik kan ik van niets genieten. Nog iemand deze ervaring gehad ?