Tijdens mijn opstart fase van de venla heb ik er wel 60 doorheen gedraaid. Ik denk zelf dat met die Pammetjes de ellende is begonnen toen, want ook voor de Venla tijd heb ik me laten verlijden om aan de Pammetjes te beginnen.

Laatste bericht;

Het is trouwens te gek voor woorden dat de H.A. me er toen der tijd 90 ineens heeft meegegeven! Ja, van de Oxazepam.

Reageren

Heel goed dat je nog geen pammetjes gebruikt!!

Ook al is het grotendeels psychisch misschien.   Dat maakt geen bal uit! Als het maar werkt.

Reageren

Wat een geweldige reactie. haha.

Gisteren en eergisteren werd het me allemaal even te veel. Het lijkt alsof ik op een keiharde manier wakker word geschud. Dat is heftig.

Ik heb geleerd om tijd voor mezelf te pakken. Ook al komt het voor anderen niet uit, voor mij wel. En ik sta centraal.

Reageren

Er zullen voorlopig altijd nog wel eens van de momenten komen…maar ook dat gaat voorbij.

Reageren

Is het vreemd dat je een gevoel daarbij krijgt zovan; ‘was ik dat’? En dat je daar erg veel verdriet om hebt. Ik was echt mezelf niet.

Reageren

De zaken die ik in de afbouw met name heb gedaan waren zo iets van; een race tegen de klok.

Reageren

Je moet geen verdriet hebben, maar opgetogen zijn dat dat dan voorbij is.

Reageren

Ik snap wat je bedoelt. Deels is er ook enorme trots. Maar deels frustreert het me dat je door zo’n klote middel jezelf zo kwijt kunt raken… Het loopt gewoon een beetje door elkaar heen.

Reageren

Ik snap wat je zegt. Maar toch moet je proberen daar niet te veel over na te denken. Je kunt er sowieso niks meer aan doen/veranderen.  Accepteren en afsluiten. Niet terug kijken, maar vooruit!!!

Reageren

Ben verdomme een winnaar, geen verliezer of een slachtoffer. Ik heb hem 😉

Reageren

Wat een prachtige dag hè..

Reageren

vaandaag, maar eigenlijk gisterenavond bekroop me een onmachtig gevoel.

steeds komt nu een stemmetje in me naar boven dat ik het niet ga halen.

ik ben uitgeput. In de afgelopen periode hebben een aantal mensen afstand van me genomen wie ik nu eigenlijk heel hard nodig heb.

iedere keer komen deze spanningen terug en worden heviger. Vandaag kon ik amper een uuur naar de muziek luisteren. Opeens zag ik flitsen enzo. Toen de muziek gestopt, en rust genomen en het ging over.

maar ik lijk wel uitgeput, maar slapen lukt me niet.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reageren

Dat afbouwen zorgt ook voor zo’n gevoel van uitputting. Daarnaast moet je ook niet vergeten, dat je weer gestart bent met werken…Ook dat levert in bepaalde mate vermoeidheid op.

Het is de verslaving aan het middel, die nu nog even probeert de overhand te krijgen. De laatste stuiptrekkingen zou je kunnen zeggen. Zoals ik eerder al schreef: de laatste loodjes wegen het zwaarst. Vergeet niet:  Het einde is in zicht!!

Drink veel water en eet dagelijks vers fruit.

Reageren

Ik hoop echt dat het het laatste beetje is… Ik ben zo kapot.

Ben extra water gaan drinken.

Vers fruit nam ik al iedere dag. 4 stuks.

Reageren