Geen boer laten—Dysfunction of the Belch Reflex

  • #76

    EINDELIJK! LOTGENOTEN!!
    Ik ben nu 42 en heb sinds mijn 12e last van het 'OINKEN'.
    Ontstaan na een middag spelen op het klimrek (rondjes draaien, veel belasting op de buik/spieren)
    Deze naam heb ik zelf bedacht en gebruik ik altijd om uit te leggen waar ik last van heb of aan te geven -bijv tijdens uitgaan- dat ik 'het' weer heb (helaas).

    Wat is 'HET OINKEN'?
    - spanning op de middenrif
    - opborrelende lucht vanuit de maag die je mond echter niet bereikt
    - pijnlijke hik
    - aanmaak van heel veel speeksel (hartwater) waardoor mond vol stroomt en bijv. praten niet meer gaat.
    - spastische samentrekking vanaf maag/buik t/m gezicht (mond/keel), soms met kanteling maag (zo voelt het), terwijl het water uit de mond stroomt.
    - oplossing: liggen (volledig gestrekt!) met ontspanning en gapen tot gevolg
    - volgens mijn dokter heeft het te maken met de 'Nervus Vagus'.
    - ik kan niet boeren. Dwz: Ik laat nagenoeg nooit boeren en hoef zelden over te geven (ik heb overigens ook last van emetofobie)
    - of misschien is er 30 jaar geleden toch is 'mis' gegaan in mijn buikholte tijdens het spelen of dat klimrek?!...

    Reageer
    #77

    Betreft de Nervus Vagus:
    Deze zenuw zorgt voor het open en dicht gaan van het maagklepje (kringspier van de maag, deze zit tussen de maag en de slokdarm).
    Ons probleem is dat dit maagklepje dus (teveel) DICHT blijft, terwijl het (verder) OPEN zou moeten gaan, om lucht daadwerkelijk te kunnen laten ontsnappen zoals bij een boer.

    Het opborrelen van de lucht in mijn geval geeft een heel raar en typerend geluid en klinkt als een langgerekte 'oink'.
    Vandaar deze naam voor onze afwijking: Het 'OINKEN'.
    Vroeger sprak ik over hyperventilatie, maar daarmee gaf ik mensen een verkeerde indruk vond ik zelf.
    Dus tegenwoordig leg ik het eenmaal goed uit aan mijn omgeving en daarna weet iedereen wat ik bedoel als ik zeg dat ik naar huis moet gaan omdat ik last heb van 'het oinken'! Wel zo handig als ik plotseling 'het water' (=hartwater) krijg!

    Reageer
    #78

    Hoi allemaal,

    Nou herken ik een gedeelte van wat jullie allemaal ervaren
    Wat ik al een tijd heb, en wat voor mij steeds verandert is wat mijn vader altijd noemde:"''een te grote hap''

    Ik nam simpelweg te veel lucht binnen, dit kon ik altijd cancelen door een slok, klein slokje water te nemen.

    Wat ik nu ervaar duurt langer en kan ik alleen wegkrijgen door lucht op te boeren.
    Maar ik kan geen ''nepboeren'' laten. ik kan het niet op eigen commando.
    Ik kan dus wel onverwachts boeren laten
    ik zou graag de klachten die ik heb willen delen, en hoop ik dat sommigen van jullie deze herkennen:

    - heel naar drukkend gevoel in de hals (in je keel?)
    - willen kokhalzen/boeren maar het lukt niet
    - gevoel van een brok in de keel

    Reageer
    #79

    Hier ook een lotgenoot! Heb er al vanaf mijn 15e jaar last van en ik ben nu 39. Ik kan dan ook wel zeggen dat ik het meer dan zat ben. Inderdaad met uitgaan veel last, maar ook op mijn werk in de namiddag. Wel frappant dat er hier op het forum veel lotgenoten zijn met emetofobie(angst voor overgeven). Ik heb ook emetofobie en ik vind daardoor het boeren proberen op te wekken door een vinger in je keel te steken erg eng. Ik ga nu proberen de lucht uit mijn maag/slokdarm te duwen door mijn buikspieren heel hard aan te spannen. Ik laat het weten als ik er baat bij heb!

    Veel succes en sterkte iedereen!

    Reageer
    #80

    Hallo,
    Ik heb er ook last van, eigenlijk al veel langer maar het was gisteren zo heftig dat ik ben gaan Googlen.
    Gister had ik 3 bacootjes op en vrijwel meteen kwam de lucht al opzetten.
    Omdat het soms nog wel is kan helpen om wat te eten (voor mijn gevoel gaat de lucht daardoor mee naar de darmen ofzo) heb ik gewoon vrolijk een maaltijd naar binnen geschoven maar nee werd het alleen maar erger.
    Het begint met een opgeblazen gevoel en eindigt in lucht dat steeds hoger in me slokdarm komt te zitten. Meestal precies bij me middenrif en erboven.
    Dit veroorzaakt maagzuur maar is dus niet de oorzaak!
    Plat gaan liggen, in verschillende houdingen (in de hoop het kwijt te raken) met als gevolg dat ik alle kanten van mijn slokdarm voel.
    Ik heb geprobeerd over te geven maar toen vomeerde ik ook echt alleen en kwam er weinig lucht uit.
    Ik kon er gister bijna niet door slapen en nu wordt ik wakker en zit de lucht er nog steeds.
    Het is momenteel dragelijk maar het voelt alsof mn slokdarm beurs en gekneusd is ofzo.
    Bij te grote (normale) slokken doet het dan zeer.
    Het zit inderdaad soms ook half in me keel, waardoor ik denk dat het wel aan het strottenklepje moet liggen want als het zo dicht in je keel zit, dan zou je het eruit moeten kunnen krijgen niet waar?
    Ik kan dus niet boeren, meestal moet ik wachten tot de lucht zijn weg helemaal naar beneden heeft gevonden.
    Erg vervelend.
    Ik zou niet weten waar ik zou moeten beginnen in het leren boeren.
    Vraag me ook sterk af of dat ooit gaat lukken want ik probeer het al vanaf kinds af aan.
    Ik ga er zelf mee naar de dokter binnenkort, van mij part verwijst hij me door naar een logopediste want aan diens verhaal had ik veel.
    Gr kelly

    Reageer
    #81

    Hallo,
    Eerst kon ik nooit een boer laten maar ik begon te oefenen omdat het anders een buikpijn gevoel in mijn buik gaf. Ik heb het geleerd door een bepaalde mannier van lucht slikken.

    Wat je dan moet doen : je neemt een hap lucht en je slikt die door. Dan daarna moet je meteen heel hard je buikspieren aanspannend en proberen die lucht omhoog te krijgen.

    Wat hier fijn aan is is dat
    Je er een opgelucht gevoel van krijgt

    Succes

    Reageer
    #82

    Ik heb hier ook enorm last van maar sinds een tijdje heb ik DE oplossing. Namelijk; vinger in je keel. Dan voel je dat je moet kotsen maar komt er alleen maar lucht uit. Daarna voel je je herboren. Ik doe dit ook op feestjes, borrels enz. Beetje gênant als er een rij achter je staat bij de wc want mensen denken dat je aan het kotsen bent. Maar ik heb het er voor over.

    Reageer
    #83

    beste lotgenoten,

    Ik ben nu 14 en een aantal van de door jullie eerder vertelde problemen komen mij bekend voor. Bij mij is het alleen minder erg; ik kan alleen niet boeren op commando en word hiervoor uitgelachen, de oplossing "lucht happen" helpt echter niet bij mij.

    Als ik veel koolzuurhoudende dranken heb gehad lukt het mij wel, maar nog steeds niet op commando... Ook heb ik last van een opgeblazen gevoel.

    Nu vraag ik me af in hoeverre ik nou eigenlijk echt een beperking heb en of oefenen een oplossing kan zijn. Zou ik misschien ook problemen hebben met mijn "maagklepje" of dat het meer te maken heeft met het feit dat ik ook geen pilletjes en zo kan slikken??

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #84

    Ik begrijp eerlijk gezegd je probleem niet zo.
    Boeren op commando is nergens goed voor.

    Als je daarnaast ook slikproblemen hebt, ga dan even naar de huisarts en laat naar je keel kijken.

    Reageer
    #85

    Ik kan ook niet boeren maar heb ook last van de lucht in de keel.
    Maar ik merk dat als ik er last van heb en dat merk het erger wordt omdat ik de lucht dan weg slik.
    Als ik me er niet op concentreer dan houd het vanzelf op.
    Mijn maag en mijn darmen rommelen dan nog wel en heb een opgeblazen gevoel.
    Meestal weet de lucht toch te ontsnappen maar dan van beneden.
    Want een scheet is een boer die de weg niet weet.
    Maar ik ben een beetje bang voor misselijk zijn en over geven.
    En mischien is dat ook een rede dat ik niet wil boeren omdat ik dat daar mee associeer ofzo.

    Reageer
    #86

    ik kan geen boeren laten, het gevolg hiervan is dat ik zo misselijk en opgeblazen gevoel krijg.. dat ik nu ( ben nu 19 ) de oplossing voor me zelf heb gevonden, die tijdelijk en helaas niet permanent het misselijke gevoel weg haalt, en dat is net zoals veel mensen al hebben gezegd VINGER IN JE KEEL hierdoor wek je je kokhals reflex op en zo zal ook je slokdarm klepje openen... dit is echter een hele klus voor je lichaam en is zeker niet prettig om mee te maken, maar zoals veel van jullie zal je er alles voor over hebben om van dat nare gevoel af te komen. ik ben nu zo gevorderd met mijn .. ja aandoening, dat ik koolzuurhoudende dranken al over sla ( en ja tijdens uitgaan ga ik ook even naar de wc om me vinger in me keel te steken na een wijntje )

    ik heb een week geleden een gastroscopie gehad ( daarvoor had ik het pilletje domperidon, hier ben ik mee gestopt omdat het amper werkte en er een groot aantal hartstilstanden door werden veroorzaakt volgens de reviews, gevaarlijk spul dus) ik heb vandaag de uitslag gehad van mijn onderzoek, en daar is verder niks uit gekomen ( wel was er een hernia diavragmatica gevonden waar volgens de assistente niks aan gedaan kan worden, en wat ook niet voor mijn klachten kan zorgen ) ik ga over 2 dagen weer naar de dokter en gaan dan bespreken wat verder te doen. in het engels kwam ik op de term [b]belch reflex disorder [/b] succes iedereen.. en ga naar de dokter!! tot ze eindelijk een oplossing vinden, geef niet op.

    Reageer
    #87

    Ik leef ook al 45 jaar met dit probleem en heb lang gedacht dat ik (samen met mijn dochter) de enige was. Dus wel een ganse opluchting te horen dat we niet alleen zijn... Het is inderdaad een grote handicap, op de duur wordt je er helemaal asociaal van, (geen zin meer om te feesten en avondjes uit want meestal verlang je enkel nog op je rug te kunnen liggen...). Wat wel eigenaardig is en ik op andere forums al gelezen heb, is dat het ook over gaat door op je RECHTER kant te liggen. Op de linker kant liggen gaan de oprispingen niet over. En het is dus klaarblijkelijk ook erfelijk.... Klaarblijkelijk is de slokdarm onderaan te 'strak' en wil zich niet openen om de lucht er uit te laten, eigenaardig dat de symptomen onmiddelijk stoppen als we gaan liggen....

    Reageer
    #88

    Ik heb er ook al jaren last van en dacht ook echt dat ik de enige was! Kan me maar 2 boeren herinneren en dat was toen ik dacht ik moest overgeven maar er uiteindelijk een dikke boer uitkwam (hilarisch voor de vrienden die er toen bij waren) en daarna voelde ik me weer helemaal beter! Ook ik heb snel last van winderigheid. Het blijft zeer vervelend helemaal in gezelschap... Heb het ook vaak nadat ik pizza heb gegeten! Ben benieuwd of er een oplossing voor komt. Misschien ook de dokter binnenkort maar vragen.

    Reageer
    #89

    Ben nu 19 en heb hier al mijn levenlang last van. Het is nooit heel erg geweest. Nu ben ik deze week ziek geworden en heb ik er opeens erg veel last van. Mijn buik borrelt aan 1stuk door. Heb het gevoel alsof ik vol gepropt zit met lucht alleen kan er niks uit. Mensen die tips hebben om dit gevoel een beetje snel over te laten gaan of het te voorkomen? Word er knetter gek van!!!!

    Reageer
    #90

    Wauw, eindelijk herkenning!

    Ik heb hier geregeld last van, sinds een aantal jaar.
    De allereerste (en allerergste) keer was 18 jaar geleden in de nacht voorafgaand aan een verhuizing. Heel de nacht kokhalzen en lucht in de slokdarm en kwijlen, en vooral heel erg: opgezette speekselklieren, (dikke binnenkant wangen) benauwdheid....en geen lucht kwijtkunnen, ellendig voelde ik mij!

    Daarna jaarlijks in januari/februari een aantal weken dit probleem, (voornamelijk 's nachts) wat me ertoe bracht te denken dat het met een allergie te maken heeft (zwarte els?) en sinds ik in die periode pollinosan van A. vogel gebruik is het enorm verbeterd. Ik heb geen slapeloze nachten meer hiervan. Sinds we (opnieuw) verhuisd zijn en uit de straat met die bomen weg zijn is het ook veel beter. Eerder elk jaar een paar weken s nachts doodziek hiervan, nu wel wat naar gevoel maar het is te hanteren.

    Helaas heb ik echter de afgelopen 4 jaren een overgevoeligheid voor tarwe ontwikkeld, en ervaar ik nu de klachten ook na het eten van tarwe, en zoals anderen eerder aangaven na dingen als slagroom.

    De link met stress kan ik zeker ook leggen, de afgelopen jaren veel stress gehad.
    Koolzuurhoudende dranken heb ik sowieso nooit verdragen. (Schietende pijnen door mijn hele bovenlichaam. Vreselijk)

    Door het zoeken naar de link slokdarm+ allergie kwam ik trouwens destijds een interessant artikel tegen, misschien een link met dit probleem? Het gaat over allergische slokdarmontsteking, als door allergie in de slokdarm reactie ontstaat en verlittekening waardoor de slokdarm steeds nauwer wordt. (eosinofiele oesofagitis). Maar dan zou je ook problemen hebben met doorslikken en dat is in mijn geval niet zo.

    Als ik ga slapen kan ik niet op mijn Linkerzij liggen, dan komt er lucht in de slokdarm, draai ik mij naar rechts dan kan ik een boertje laten en blijft alles verder rustig.

    Als ik te lang niks eet treedt het probleem ook op. (Als ik te lang niks eet heb ik trouwens ook de volgende dag vreselijk buikpijn, ik vermoed ook prikkelbare darm syndroom)
    Als ik teveel praat (hyperventilatie?) ook als ik dat merk doe ik enkele diepe yoga-ademhalingen om te ontspannen.

    Al met al: stress, hyperventilatie, allergische reactie op tarwe en zuivel, huistofmijt en pollen, en liggen op linkerzij verergeren de klachten of roepen het op bij mij.

    Pollinosan (of een anti-allergie Pilletje) verbetert het. En ontspanning ook. Ik denk dus dat de oorzaak ook op meerdere fronten gezocht moet worden.

    Het vreemde is dat ik op zich soms wel kan boeren, maar vooral in ontspannen toestand en dan heb ik sowieso nergens last van.

    Reageer
Reageer op: Geen boer laten—Dysfunction of the Belch Reflex


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief