Ik ben een vrouw van 69. Heb met oud en nieue verstopping gehad en nu weer... zou dat iets ernstigs kunnen zijn

Die vraag kan niemand zo beantwoorden. Maar obstipatie kan wel eens voor komen. Drink je genoeg water (1,5 Liter per dag)? Vezelrijke voeding en dagelijks een stuk fruit?

Had gelezen over darmkanker dat dat obstipatie kan beroorzaken

dat is toch niet zo voor de hand liggend als er een keer obstipatie is

Maar in december ook al

Hoe zit het met de vraag over eten en drinken?

Vezelrijke wel.drinken kom.ik niet aan de 1.5 en fruit ok niet

Dan zou ik daar dan toch maar eens mee beginnen. Dat is namelijk wel belangrijk om je ontlasting zacht te houden