Al een half jaartje tob ik met wat buikproblemen, voornamelijk misselijkheid. Bij de momenten dat de misselijkheid weer veel erger werd en ik dus een soort terugval had tot plat op bed liggen en niks kunnen, kwam daar ook verstopping bij.

De oorzaak is gevonden en ligt dus aan een voedselintolerantie. Ik volg dat advies zeer serieus en lees overal de ingrediënten van, dus daar kan het probleem nu niet meer aan liggen.

Algoed, de misselijkheid begint te verdwijnen, met zo nu en dan misselijk omdat ik gewoon heel snel volzit (twee boterhammen bij het ontbijt en ik zit al heel vol). Nu merk ik dat mijn darmen gewoon nog steeds moeite hebben met tot rust komen na die hele periode van buikklachten. Ik heb last van verstopping en een opgeblazen gevoel. Soms een vervelend spanningsgevoel in de onderbuik. Ik merk dat dit nog wel effect op de maag heeft, aangezien ik heel veel zit. Tevens heb ik vaker op één dag het gevoel dat ik naar het toilet moet, maar er komt niks uit. Oftewel, ik heb nu nog last van darmen die nog moeten kalmeren. Is dit iets om mee naar de dokter te gaan of is dit zelf heel goed op te lossen? Ik eet genoeg vezels, drink 2 liter water per dag, beweeg genoeg en zelfs steeds meer nu de misselijkheid zo’n beetje verdwenen is. Is het een kwestie van afwachten of is een doktersafspraak wel nodig?

Misschien goed om toch even naar de huisarts te gaan. De huisarts kan iets voorschrijven om de verstopping tegen te gaan. Dit zal namelijk ongetwijfeld voor ongemakken zorgen.

Reageren