Hallo,

Ik ben Willem, 33 jaar en roker. 7 weken geleden ben ik behoorlijk verkouden geweest. Dit heeft een dag of 6 geduurt. Nu 4 weken geleden kreeg ik de volgende klachten:

Stekende pijn boven in de borst rechts
Hoesten/kuchen soms veel soms uren niet
Slijm met wat bloedpuntjes erin
Doffe keelpijn rechts binnen en buiten
Kortademig
Al deze klachten worden erger na het roken

Klachten die ik al veel langer heb:
Wazig/dubbel zicht
Aanvallen van duizeligheid
Hoofdpijn
Verstopte neus ook meestal rechts

Ik ben van menig dat ik hyperventilatie heb. Ik heb de test gedaan en heb een score van 68. Ik heb ook veel stress en angsten de afgelopen 2 jaar en ik denk daardaar ook een erg zwak immuunsysteem

Nu ben ik met deze klachten nu 3 keer bij de huisarts geweest. Eerste diagnose was bronchitis, kuurtje gehad zonder effect. Toen kuurtje voor neusholteontsteking, ook zonder effect. Longen klinken schoon volgens hem.

Nu vroeg ik de huisarts (hele aardige man maar luistert slecht) of deze klachten konden komen door hypervendilatie maar deze vertelde me dat hij dacht van niet en dat hoesten niet daarbij hoort. En toen ik vroeg of het een virus kon zijn zei hij dat dat met 5 dagen over moest zijn.

Ik heb vandaag longfotos moeten maken en ben extreem angstig voor de uitslag.

Ik hoop erg dat het door de hyperventilatie komt of een allergie oid. Enkel kan ik niet al mijn klachten koppelen aan deze 2 en wel aan uitgezaaide longkanker lijkt het..

Mijn vragen, kunnen deze klachten door iets anders komen? Zijn mijn zorgen gegrond?
Alvast dank.

Je klachten passen toch wel echt bij hyperventileren. En met een score van 68 is dat dan ook niet vreemd
Kijk maar eens in onderstaande lijst welke klachten er allemaal kunnen ontstaan:
( dat zijn de meest voor komende, dus de lijst kan nog langer zijn)
Symptomen met betrekking tot het lichaam in het algemeen
Allergie problemen, toename van allergieën.
Stijfheid, spanning, druk, pijn, krampen, immobiliteit in de rug of rugspieren.
Bleek zien of verandering van je huidskleur.
Blozen, rood gezicht, rode huid, blozen, rood gezicht of de huid.
Lichamelijke schokken, body zaps, elektrische schok gevoel in lichaam, intens beven of “body shake”
Verschil in lichaamstemperatuur.
Brandende huid, jeukende huid of gevoelloze huid.
Brandend gevoel op de huid, op het gezicht, hals, oren, hoofdhuid of schouders.
Pijn op de borst, beklemming op de borst.
Gevoel van verstikking.
Chronische vermoeidheid, uitputting en super moe,
Onhandigheid, gevoel onhandig te zijn, coördinatie problemen met de ledematen of lichaam.
Koude rillingen.
Meer eetlust naar suiker en snoep.
Moeilijkheid spreken, bewegende mond, praten, coördinatie problemen met de mond of tong.
Duizeligheid, gevoel van licht zijn in het hoofd.
Duizelig gevoel.
Overtollige energie (gevoel dat je je niet kan ontspannen).
Het gevoel dat je gaat vallen (ook al gebeurd het niet).
Gevoel dat je gaat flauwvallen.
Continue koud gevoel ook al is het warm.
Vreemd gevoel , alsof alles vreemd voelt.
Griepachtige symptomen, algehele malaise, ziek gevoel, alsof je met een griep zit.
Head Zaps.
Hartkloppingen.
Hyperactiviteit, overtollige energie, nervositeit.
Verhoogd of verlaagd libido.
Meer infecties.
Mond of keel klikken of raspend geluid / lawaai wanneer je mond of kaak beweegt, zoals bij praten.
Spieren die overtollig beven of schokjes
Spiertrekkingen
Misselijkheid
Misselijk tot braken aan toe.
Nek, rug, schouder pijn, benauwdheid / stijfheid.
Nachtelijk zweten, wakker worden in een zweet, overmatig zweten ’s nachts.
Geen energie, gevoel van lusteloosheid, moe.
Gevoelloosheid.
Gevoelloosheid en tintelingen.
Andere gewaarwordingen op de huid op de handen, voeten, gezicht, hoofd, of enige andere plaatsen op het lichaam.
Aanhoudende spierspanning, stijfheid
Bonzend hart, het hart voelt alsof het te snel gaat.
Pulsende of kloppende spieren. Pulsen of kloppende sensatie.
Rib of ribbenkast beklemming, druk, of een gevoel als een strakke band rond de ribbenkast
Desinteresse in seks.
Schietende pijn, stekende pijn, en oneven druk in de nek, hoofd, of gezicht
Schietende pijnen in het gezicht
Schietende pijn in de hoofdhuid of het hoofd
Overslaand hart.
Snel schrikken.
Zweten, oncontroleerbaar overvloedig zweten
De vloer voelt alsof die in beweging is ofwel omhoog of omlaag zonder reden
Beklemming op de ribben of de ribbenkast gebied, kan ook voelen als een strakke band rond de ribben of de ribbenkast gebied.
Tintelingen, overal op het lichaam, met inbegrip van de handen, voeten, benen, armen, hoofd, mond, borst, schaamstreek.
Trillen of beven
Spiertrekkingen
Wankel, duizeligheid, gevoel van duizeligheid of licht zijn in het hoofd
Urgentie om te urineren, vaak moeten plassen, plotselinge drang om naar het toilet te gaan (vergelijkbaar met de urinewegen of prostaat infectie symptomen)
zwak voelen, zwakte, lage energie, licht, zacht, zoals je misschien flauw valt.
Zwakke benen, armen, of spieren
Gewichtsverlies, gewichtstoename

Symptomen met betrekking tot de borst of borstkas

Pijn op de borst of ongemak in dat gebied
Bezorgdheid over het hart
Gevoel je als of je jezelf moet dwingen om te ademen
Het moeilijk vinden om te ademen, voelen gesmoord, kortademigheid
Frequente geeuwen om op adem te komen.
Hartkloppingen – te hard of te snel, snelle hartslag
Onregelmatige hart ritmes, fladdert of ‘overgeslagen’ beats, kietelen in de borst dat je overtollig moet hoesten.
Bonzend hart, het hart voelt alsof het te hard klopt
Rib of ribbenkast beklemming, druk, of een gevoel alsof er een strakke band rond de ribbenkast zit

Symptomen met betrekking tot specifieke angsten
Een verhoogde angst van wat mensen van je denken
Bang om opgesloten te zijn in een plaats met geen uitgangen
Constant een overweldigd gevoeld
Angst om in het openbaar te zijn
Angst om te sterven
Bang om controle te verliezen
Angst voor naderend onheil of doemscenario’s
Bang om fouten te maken tegenover anderen.
Angst voor flauwvallen
Angst dat je gek wordt
Angsten over irrationele dingen, voorwerpen, omstandigheden of situaties
De vrees voor gek worden, van sterven, van het naderend onheil, van de normale dingen, ongewone gevoelens en emoties, ongewoon beangstigende gedachten of gevoelens
Verhoogd zelfbewustzijn, of erg zelfbewust zijn
Zich dichtbij toiletten moeten bevinden voordat u zich gerust voelt
Graag bij een uitgang zitten zodat je je veilig voelt

Symptomen met betrekking tot het hoofd
Brandende, jeukende, strakke hoofdhuid
Duizelig
Licht gevoel in het hoofd
Frequente hoofdpijn, migraine
Gevoel alsof er een strakke band om je hoofd zit of een beklemming.
Hoofd, nek of schouder pijn, benauwdheid / stijfheid
Hoofd zaps, hoofd tremoren
Draaierigheid
Gevoelloosheid
Schietende pijn, stekende pijn, en oneven druk in de nek, hoofd, of gezicht
Pijnen in het gezicht
Pijnen in de hoofdhuid of het hoofd
Wanneer je ogen dicht doet het gevoel hebben dat je zweeft.
Je kaak kan lam voelen of het gevoel hebt dat je kiespijn hebt.

Symptomen met betrekking tot het oor of gehoor.
Gevoel alsof er iets vast zit in je oor, dat uw gehoorgang is aangesloten of geblokkeerd, dat er een steentje in je oor dat je niet kunt krijgen uit
Laag rommelend geluid in je oor
Verminderd gehoor, frequente of verminderd gehoor of doofheid in een of beide oren
Oorsuizen, geluiden in de oren, geluiden in het hoofd
Pulsing in de oren, kloppend geluid in het oor

Symptomen met betrekking tot je geest/geheugen.
Bang voor alles
Veranderde staat van de realiteit, bewustzijn, of universum gevoel
dejavu gevoel da je het eerder hebt gedaan
Depersonalisatie (gevoel jezelf niet meer te zijn)
De-realisatie (gevoel dat alles onwerkelijk is)
Desensibilisatie
Moeite met concentreren, korte-termijn geheugen verlies
Moeite met denken, spreken, het vormen van gedachten na gesprekken
Desoriëntatie ( gevoel de weg niet meer te kunnen vinden)
Gevoel dat je gek wordt
Angst de controle te verliezen
Angst voor naderend onheil
Gevoelens van onwerkelijkheid
Frequent gevoel overweldigd te zijn, of dat er gewoon te veel te verwerken valt.
Moeite om te concentreren
Nachtmerries, slechte dromen
Obsessie om beter te worden
Repetitieve denken of onophoudelijke ‘geest chatter’
Korte termijn leren stoornis, hebben een harde tijd het leren van nieuwe informatie
Korte termijn geheugenstoornis, kan me niet herinneren wat ik deed een paar dagen, uren of ogenblikken geleden
Spaced out gevoelens,
Rare beelden in je hoofd
Gevangen in je geest gevoel
De onderliggende angst, bezorgdheid of angst
Je voelt je vaak alsof de wereld op je schouders rust.

Symptomen met betrekking tot emoties
Altijd gevoel boos te zijn en gebrek aan geduld hebben
Depersonalisatie
Depressie
Dramatische stemmingswisselingen (emotionele flipping)
Emotioneel afgestompt, vlak, of gevoelloos
Je emoties voelen verkeerd/raar aan
Alles is eng, angstaanjagend
Gevoel dat dingen onwerkelijk of droomachtige zijn.
Vaak chagrijnig of onredelijk.
Zin in huilen zonder duidelijke reden
Gevoelloos
Gevoel jezelf niet meer zijn.
Onderliggende angst, bezorgdheid of angst
Je hebt het gevoel alsof je onder druk staat de hele tijd

Symptomen met betrekking tot de mond en maag.
Metaalsmaak in je mond en overgevoelig voor geurtjes.
Aerofagie (slikken te veel lucht, maag distentie, boeren)
Branderige mond, gevoel alsof de binnenkant van je mond brandt, of tintelend gevoel, of zoals pinnen en naalden, of al deze samen of op verschillende tijdstippen
Brandende tong, gevoel als je tong brandt, of tintelend gevoel, of zoals pinnen en naalden, of al deze, of al deze samen of op verschillende tijdstippen
Verstikking
Constante drang naar suiker of snoepjes
Obstipatie
Diarree
Slikklachten
Moeite met praten, het uitspreken van bepaalde letters of geluiden, mond voelt alsof het niet beweegt rechts, onduidelijke spraak
Droge mond
Gevoel alsof je niet kan slikken of dat er iets vast zal raken in je keel
Gevoel alsof je tong gezwollen is
Gebrek aan eetlust en/of smaak
Brok in de keel, strakke keel, iets vastzitten in je keel
Spiertrekkingen in je mond / springen
Drang om met je mond of keel te klikken of een raspend geluid te maken
Buikpijn
Gevoelloosheid en tintelingen
Maagklachten, gas, boeren, een opgeblazen gevoel
Tandenknarsen
De gedachte van het eten maakt je misselijk
Dichte keel, brok in de keel
Tong tintelingen of dat die in brand staat
Urgentie om te urineren, vaak moeten plassen, plotselinge drang om naar het toilet te moeten
Veelvuldig braken.

Symptomen met betrekking tot de huid
Branderig gevoel van de huid
Gevoelloosheid
Gevoelloosheid en tintelingen
Huidproblemen, infecties, huiduitslag

Symptomen met betrekking tot slapen
Moeite met inslapen of doorslapen.
Frequente slechte, bizarre of gekke dromen.
Hoorzitting van geluiden in je hoofd die je wakker schudden.
Slapeloosheid, of ziek wakker worden in het midden van de nacht.
Door een schok wakker worden.
Wakker worden in een paniekaanval
Je voelt je slechter in de ochtenden

Symptomen met betrekking tot zicht
Vervormd, mistig, of wazig zien
Droge, tranende of jeukende ogen
Dingen zien die er niet zijn
Ogen gevoelig voor licht
Spots/vlekjes in je zicht
Knipperende lampjes als je je ogen sluit
Je diepte perceptie voelt verkeerd

Symptomen met betrekking tot voelen
Branderige gewaarwordingen op de huid, gevoeligheid van de huid
Koud of gekoeld
Gevoelloosheid en/of tintelingen
Pijn
Tintelingen, gevoel alsof je met spelden/naaldjes geprikt wordt

Reageren

Bedankt John,

Dit stelt me al meer gerust. Er staan veel extra klachten tussen die ik nog niet had vermeld zoals slecht doorslapen en overslaan van het hart bijvoorbeeld. Toen ik hoorde dat ik fotos moest maken moest ik inderdaad ook weer kokhalzen van de stress.

Echter hoe kan het zijn dat mijn klachten erger worden door hyperventilatie wanneer ik een paar sigaretjes op heb?

Andere vraag. Ik wil heel graag van de hyperventilatie af. Wat kan ik het beste doen? Ademhalingsoefeningen helpen me nauwelijks.

Reageren

Ademhalingsoefeningen op de juiste manier zouden moeten helpen. Daarnaast spierontspanningsoefeningen. En als dat allemaal toch onvoldoende werkt, zou je naar een psycholoog kunnen gaan om te achterhalen waar de angst/spanningen vandaan komen en er dan iets aan gaan doen. Medicatie is ook nog een mogelijkheid. In ieder geval wel goed dat wel foto’s gemaakt worden. daarmee kunnen dan erge dingen worden uitgesloten en kan jou dan helpen om te accepteren dat er geen sprake is van een ernstige ziekte maar dat het eigenlijk een psychisch probleem is. Dan kun je daar ook gericht aan werken

Reageren

Ik zou stoppen met roken. Uiteindelijk is dat wel een grote boosdoener voor allerlei ziektes.

Bedenk maar:
– je steekt iets aan met VUUR
– de ROOK zuig je dan in je longen
– rook hoort niet in een lichaam thuis
– er is niets wat een lichaam nodig heeft uit ROOK
– lichaam wordt daardoor gevoeliger voor ziektes
– je wordt tenslotte vanzelf een keer onnodig ziek

Reageren

Eind deze middag de uitslag van de foto’s gekregen. Gelukkig geen afwijkingen gevonden. De dokter tast in het duister wat het dan moet zijn omdat hij niet in hyperventilatie gelooft. Ikzelf geloof het wel, des te meer nu ik bovenstaande mogelijke symptomen heb gelezen.

Angst, stress en hyperventilatie kunnen blijkbaar rare dingen met je lichaam en geest doen. Bizar.. Hier ga ik snel aan werken om dit te verbeteren.

Bedankt John voor je tijd en toelichting.

En Alias, betreft het roken. Ik wil al een tijdje heel graag stoppen en zal ook hier nu werk van gaan maken. Het lijkt me erg moeilijk maar het moet.

Reageren

Succes!!

Ik kan me voorstellen dat het fijner voelt om je lijf gezond te houden en iets anders te vinden ipv roken.

Reageren

Goedemiddag, ben ik weer. We zijn inmiddels 5 weken verder na mijn laatste bericht en 11 weken na mijn eerste klachten. Veel klachten zijn minder geworden. Echter het geen waar ik me het meest zorgen over maak niet. Namelijk..

Stekende pijn op 1 plek op de borst.
Uitstralende pijn naar nek/keel.
Kuchen/hoesten.
En daarbij is gekomen flinke pijn rechts op mijn bovenrug tot net onder mijn ribben en mijn rechter schouder.

De ene dag is het allemaal wat heftiger dan de andere dag maar wel altijd aanwezig
Gelukkig is het bloed ophoesten nog maar heel soms. Tevens ben ik inmiddels 3 weken gestopt met roken maar dit heeft voor dit probleem helaas geen verbetering gebracht. Ook doe ik veel ademhalingsoefeningen wat inmiddels aardig goed gaat maar ook niet helpt tegen de klachten.

Nu ik na 11 weken nog deze klachten heb ga ik toch weer aan de google en kom ik toch steeds weer die rotte ziekte tegen. Wat me dan toch weer sinds vandaag aan het twijfelen brengt. Er zijn 5 weken geleden longfoto’s gemaakt en hier was toen niks op te zien.

Weet iemand nog raad? Wat kan het zijn?
Kan het een zenuw in de schouder zijn die zorgt voor hoestprikkels o.i.d.?
Zouden ze dan toch wat hebben gemist op de longfoto?

Lang verhaal, veel vragen maar de irritatie en de twijfel is weer aardig toegeslagen. De dagelijkse pijnen beginnen dan ook aardig te vervelen evenals de onzekerheid.

Reageren

Hoi,

Ben je bij een fysiotherapeut geweest met je klachten?
Door veel hoesten kunnen je ribben vast gaan zitten en zo een zenuw beknellen.
Dat kan voor heftige pijn aan zowel borst als rug kant zorgen.
Een fysio/manueeltherapeut kan dit weer los maken.
Ook regelmatig hyperventileren kan voor veel spierspanning in je bovenrug zorgen,dan gaat het dubbel op.
Ook daar kan een fysio of sportmasseur je bij helpen door regelmatig,(en regelmatig kan soms meerdere keren per week zijn,zeker in het begin),bij helpen om die spanning te verminderen.

Reageren

Stress angst en hyperventileren

Reageren