Ik heb het de laatste tijd erg benauwd,

Zodra ik er op begin te letten begin ik automatisch zwaarder te ademen.

Of onregelmatig.

Als ik er niet aan denk is er niks aan de hand

 

 

Is dit astma of hypochondrie?

dat is hyperventileren t.g.v. de hypochondrie

Ik begrijp dat dit dus de oorzaak van de benauwdheid is?

Ja. Dat klopt

Oké, Ik moet er wel bij zeggen dat ik echt een heel klijn beetje per dag roog. Nog geen 25mg tabak per dag.

Puur voor de stress die ik heb is dit wel genoeg.

Zijn hier nog opmerkingen over?

Ik root het uit een pijpje

25 mg?   dat is dan een kwart sigaret...als je verder geen long of luchtwegproblemen hebt, zal dat niet veel kwaad kunnen.