Oja en nog een vraag..kun door die vekrampingen ook je oren dicht gaan zitten omdat er dan teveel druk is ofzo?
Want dat verklaard dan ook meteen de oorklachten mocht het door die medicatie komen.
Dat zou idd kunnen
Hallo John.
De HA & KNO arts vinden niks..
Fiberscopie ( met slangetje via neus ) gehad
Hij heeft in me oor gekeken
Logepodie, GGZ ,fysio etc helpt ook niet tot nu toe.
oorklachten zijn erger geworden nu is het ook vaak oorpijn ipv dat het alleen dicht zit..
keel klachten gaan op & af..
Ook al neusspray etc gehad ook oordruppels NIKS HELPT!
Vandaag ook weer de heledag oorpijn en een vekrampte keel of hoe ik het ook moet noemen.
Heb jij nog enig idee in welke hoek ik het moet zoeken. Heb je wat tips?
Alvast bedankt.
Had je nou eigenlijk al een keer die hyperventilatietest gedaan? Je kunt dan zelf wel denken dat het niet zo is, maar er bestaat een chronische vorm waar je zelf helemaal niets van merkt, behalve dan de klachten die het geeft.
Dit heb ik ook al voorgelegd bij de HA etc.. hun denken van niet en nemen het niet bepaald serieus..
Ik vroeg eigenlijk niet of je het hebt voorgelegd aan de huisarts maar of je de test gedaan hebt...
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Ja daar komt uit dat er wel kans op is.
Maar als ik het voorleg aan de huisarts dan word er niet echt actie ondernomen.
Ben daarvoor 1x bij de Fysio geweest en die gaf me ademhalings oefenningen.
3 sec op 50% via de neus inademen.
2 sec vasthouden.
7 sec uitblazen
2 sec vasthouden
En opnieuw heb niet bepaald het gevoel dat dit iets veranderd heb het elke x zitten doen maar zonder resultaat , komt voor mij meer over als een oefening als je weet dat je hyperventileert om weer rustig te worden ofzo.
Hoe denk jij over die oefening is dit goed als het hyperventileren is wat ik niet door heb?
En zo niet waar kan ik oefeningen vinden of waar moet ik aankloppen voor hulp mocht het dat zijn?
Probeer eens een andere oefening:
5 tellen rustig door de neus inademen en 8 tellen rustig door getuite mond uitademen en dan een paar keer herhalen
Hoi John.
En dan dit elke dag een paar keer in de ochtend doen en paar keer in de avond ofzo?
Want alleen als er klachten zijn is lastig want die zijn er bijna altijd.
Hey ik heb ook dezelfde soort klachten. Ik ben ook bang dat het kanker is. Maar waarschijnlijk is dat niet zo hoor. Ik stel me denk ik gewoon aan
Je kunt dat meerdere keren per dag doen. Je hebt er geen speciale maatregelen of ruimte voor nodig
Hey liever anoniem.
Daar was/ben ik dus ook bang voor maarja ik maak me wel erg snel druk moet ik zeggen omdat ik teveel op internet kijk waarschijnlijk 😅 en mijn vetrouwen in artsen/dokters is ook niet zo fantastisch.
Maarja mij is vertelt dat logopodie eventueel kan helpen. ( misschien het proberen waard voor jou )
En zoals John zegt onbewust hyperventileren.
Als je nog niet bij KNO arts bent geweest zou ik daar eerst langs gaan even alles laten controleren en zeggen dat je je zorgen maakt en je niet zomaar weg laten sturen gewoon zeggen dat je wil dat het goed gecontroleerd word allemaal.
Succes