Ik had corona in de eerste week van september. Daar had ik op zich weinig last van. 1 dag wat koorts.

Wat vreemd. Ik was er zelf best ziek van dus dan kan ik me makkelijker voorstellen dat ik dan langer restklachten ervan heb dan als ik van de infectie zelf maar weinig last had. Hopen dat die vervelende klachten maar snel weg zijn dan 🍀 heb gelezen dat dingen rustig opbouwen voornamelijk goed zou helpen. Dus steeds langzaam iets meer en iets langer dingen doen die om inspanning vragen zodat het lichaam er aan kan wennen. Maarja als zelfs douchen en afdrogen al best zwaar is dan zal het daar denk ik ietsje te vroeg voor zijn.

Reageren

We zullen het wel zien. Zal vanzelf wel weer overgaan

Reageren

Daar gaan we idd gewoon vanuit dat zal wel goedkomen uiteindelijk.

Reageren

Ik heb wel iets stoms gelezen in een ander topic. Dat je geen beoordelingen meer mag geven over moedervlekken. Dan heb ik voor als het ooit nog een keertje nodig zou zijn geen Skinvison en ook geen mogelijkheid meer om het aan jou te vragen 😅 dat is wel een beangstigende gedachte voor als het ooit misschien weer slechter met me gaat vanwege de angststoornis.

Reageren

Gen zorgen… daar vinden we dan beslist wel een oplossing voor

Reageren

Oké 🙂 ik heb inmiddels namelijk al sinds ergens in juli geen Skinvision meer zoals ik had afgesproken met jou en de praktijkondersteuner. Althans, geen abonnement. Dus nu kost iedere check €7. Dat is dan gelijk een soort straf vind ik als het misgaat en ik het toch doe en dat werkt goed. Tot nu toe sinds juli dus heb ik dat denk ik maar 3 of 4 keer gedaan. En dan te bedenken dat ik ooit misschien wel 10 keer per dag of zelfs meer beoordelingen uitvoerde met de app voor verschillende plekken. Wat ik dan heel af en toe wel doe is een foto maken met de app, maar dan niet overgaan tot beoordeling en dus niet betalen want je kunt ook gewoon de foto bekijken dan. Dan beoordeel ik het zelf met daarnaast fotos van hoe slechte plekken eruit zouden moeten zien.

Maar dit werkt helaas alleen in tijden dat het stabiel rustig is met de angststoornis. Dat ik dat zelfstandig kan. Maar je hebt gelijk we vinden er dan wel iets op. Ik ga er automatisch weer vanuit dat het binnenkort weer slecht gaat. Dan krijgen we straks weer een “self fulfilling prophecy”.

Reageren

Geen zorgen over maken

Reageren

Haha, ik schrijf in het begin van mijn topic ook dat ik er toen al zat van was met mijn voet omhoog te ziten. Inmiddels zijn we 3 jaar revalideren verder en heb ik vooral leren relativeren😅
Toen wilde ik zo snel mogelijk mijn normale leven terug. Nu ben ik blij dat ik weer hele simpele, kleine dingetjes kan doen die “vroeger” zo normaal waren dat ik er niet eens over nadacht.
Als ik een soms een baal moment heb, blader ik mijn topic even door, dan zie ik gelijk dat het altijd erger kan dan het op dat moment is.
Misschien een spreuk voor op een tegeltje: “revalideren is leren relativeren” 😁

Reageren

Het was een goede dag vandaag! Ik ben eindelijk weer naar school geweest. Met schoenen aan zelfs. Nouja.. niet mijn hyppe strakke schoenen zoals normaal maar wel speciale superzachte wandelschoenen met een kuiltje in de hak waardoor er veel minder druk op de tenen komt te staan. Het lopen gaat natuurlijk niet heel snel en ik loop mank viel mensen op maar het gaat erom dat het me in ieder geval gelukt is om m’n dagelijkse leven fatsoenlijk weer op te pakken.

Het wondvocht dat eruit is gekomen gedurende de dag viel gelukkig mee. Had veel erger verwacht met al dat lopen. Ook is weer een stukje “droge” wond erbij gekomen. De wond heeft wel meer gebloed vandaag maarja je kunt niet alles hebben. Het blijft veel lopen met een open wond dus dat snap ik.

Reageren

“Misschien een spreuk voor op een tegeltje: “revalideren is leren relativeren” 😁”

Dat is wel een leuke spreuk ja haha. Ik weet er inmiddels alles van. Van relativeren 😅

Reageren

Het gaat dan toch de goede kant op

Reageren

Ja opeens uit het niets eigenlijk. Als ik vandaag heel voorzichtig liep had ik zelfs geen pijn. Maar het douchen vanavond was wel opeens weer beetje pijnlijk en ook nu is het weer beetje pijnlijk als ik loop maarja wat wil je ook als je een dag veel hebt gelopen na 1,5 week alleen maar in huis te hebben gelopen.

Positief verrast eigenlijk dat het opeens heel snel gaat. Echt super 🙂 waar ik nu op hoop is dat de afgifte van wondvocht eindelijk eens stopt want zolang dat blijft doorgaan blijft er ook kans op infectie.

Reageren

Aangezien dat denk ik betekent dat de wond nog niet dicht is.

Reageren

Ik neem aan dat ook dat snel gaast verminderen

Reageren