Goedemiddag.

Graag vraag ik jullie advies.

Sinds een paar dagen heb ik last van mijn schouder. Ik heb alleen last als ik bepaalde bewegingen maak. ik fitness 4x per week maar het kan ook zijn dat het door mijn slaaphouding komt. Ik lig vaak op mijn rechterzij met mijn arm onder mijn kussen.

De pijn bevindt zich aan de achterkant van de schouderkop bovenin. De pijn voel ik  vooral als ik stap 4 van deze oefening doe. Zie bijlage.

Alvast bedankt!

Bijlagen:

1. 

   Screenshot_20200905-121811_Chrome2.jpg
   

Het zit ook meer bovenin van de zijkant van de schouder. voel het ook een beetje met opdrukken

Reageren

Ga dan eens met de klachten naar een fysiotherapeut

Reageren

Ik ben iets vriendelijkere antwoorden van dit forum gewend. Dit klinkt wel heel onaardig. Misschien dat mensen een idee hebben. Aan dit antwood heb ik niks

Reageren

Sorry, maar het was zeker niet onvriendelijk bedoeld. Het is alleen ontzettend lastig om daar zonder enig onderzoek iets over te zeggen. Er zitten namelijk nogal wat spieren in dat gebied. De fysio kan lichamelijk onderzoek doen en de klachten uitlokken door bewegen. Daarmee krijgt die dan een beter inzicht welke spieren er betrokken zijn

Reageren