Ik kamp nu al een aantal maanden ( sinds augustus ongvr.) met problemen die eigenlijk alleen maar erger worden. Mijn hoop was dat het vanzelf wel over zou gaan maar helaas is dat niet het geval.

Ik ben heel de dag moe hoe lang of kort ik ook heb geslapen en dit al maanden lang. Ik voel me lusteloos en doe alleen maar de dingen die mij op worden gedragen omdat ik nergens meer zin in heb. Ik kan me niet concentreren en vaak is simpel nadenken zelfs teveel gevraagd. Het lijkt alsof er een soort wolk in me hoofd zit die me weerhoud om normaal te kunnen functioneren. De problemen zijn zo erg geworden dat mijn school en me dagelijks leven er onder lijdt.

Deze klachten heb ik nu al een aantal maanden en daar is bij gekomen dat ik heel de dag onrustig en gespannen ben. Onnodig zenuwachtig zijn en hartkloppingen.

Klachten / problemen :
Niet meer geniet van de dingen waar ik voorheen wel van genoot
Moe en weinig energie
Geen trek om te eten
Angstig of gespannen zonder duidelijke reden (Hartkloppingen, trillen )
Slecht geheugen / vergeetachtig
Leeg hoofd niet na kunnen denken, op woorden kunnen komen.
Lusteloosheid

Ik heb het gevoel dat er iets mis is met mijn hoofd en hoop dat dit verholpen kan worden.

Ga om te beginnen eens met de klachten naar de huisarts. Laat een bloedonderzoek doen om te kijken of je misschien de ziekte van pfeiffer hebt.
Daarnaast denk ik dat je door stress/spanningen gaat hyperventileren.
Doe eens de test op:
https://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/

Reageren

Je voeding kan een grote rol spelen, met name een teveel aan snelle suikers en een tekort aan – oplosbare – vezels. In Nederland is het gebruikelijk om stapels brood te eten, terwijl een andere verhouding, bijv een omeletje of maaltijdsalade met een kleinere hoeveelheid brood beter zou zijn. Daarnaast kan je tekorten hebben aan diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Bloedonderzoek zegt wat dat betreft niet zo heel veel. Wat misschien ook nog kan spelen is candida. Een arts kan vaak niet zo heel veel bij vage klachten maar misschien een natuurgenezer of advies vragen bij de betere vitaminewinkel.

Reageren

Ik heb de zelfde klachten en heb ook van august maar. Hebt u er iets opgevonden wat het probleem is ?

Reageren