Afleiding ontspanning ademhalingsoefeningen en spierontspanningsoefeningen
Hoi John,
Ik ben gisteren bij de dokters assitent geweest om een hartfilmpje te laten maken. Deze is door de assistent gemaakt en hij zei dat het hartfilmpje er keurig uit zag geen ritme stoornissen of andere gekke dingen.
Hij zei tegen mij dat ik dit ook recent niet gehad kan hebben want dan had hij dit op het hartfilmpje terug kunnen zien. Is dit inderdaad terug te zien?
Daarnaast heb ik via mijn psycholoog uit het ziekenhuis een afspraak gekregen bij een therapeut die werkt met patienten met somatische stress klachten. De psycholoog vond dit fijner dan dat ik elders hulp ging zoeken voor mijn mogelijke hyperventilatie. Zij zegt nu is alles op een afdeling en kan zij samen met de Psychiater dit monitoren.
Op zich vond ik dit niet heel gek klinken dus heb besloten hierop in te gaan.
Mijn vraag die ik nu heb is: Ik heb alweer drie nachten last van een rare klopping in mijn linker borst waar ik dan ook van wakker wordt. Direct hierna raak ik in een paniek aanval. Deze heb ik nu tot drie keer toe onder controle gekregen door ademhalingsoefeningen. Ik merk wel dat dit best veel lichamelijke vermoeidheid met zich mee brengt overdag.
Waar ik mij nu het meest over zorgen maak is dat ik vanmiddag dus weer een soort pijnklapje/scheut in mijn borstbeen aan de linkerzijde voelde. Ik ben er van overtuigd dat dit toch mijn hart is. Direct hierop volgt gelijk de bekende angstklachten heeft gevoel etc.
Ik maak mij best wel druk merk ik omdat ik toch echt voel dat dit van mijn hart komt. Jij zegt vaak dat dit niet kan. Maar waarom zou dit niet kunnen? En dan bedoel ik niet dat dit angstklachten zijn maar meer waarom mijn hart dit niet kan veroorzaken?
Een eerder doorgemaakt hartinfarct is inderdaad nog terug te zien.
Je hebt de klachten nu al 3 dagen en gisteren is meer een hartfilmpje gemaakt en daar was niets op te zien.... hoezo is het dan toch je hart?
Omdat ik duidelijk last heb van hartkloppingen. Vanavond ook tijdens het eten toen ik met wat vrienden uiteten was. Dit kwam vanuit het niets.
Daarnaast voel ik soms een tik of een pijnscheut die naar mijn idee echt van mijn hart komt. Zo voelt dat althans. Mijn vraag hierop is. Kan dit. Kan je dit soort dingen door je hart voelen.
Het is je hart niet. Het komt door angsten, spanningen en hyperventileren. En tijdens het eten met vrienden kan dat verschijnen door de drukte om je heen
Ik had het idee dat de kloppingen door het eten kwam doordat ik best wat had gegeten in korte tijd (all you can eat)
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Ik heb nog een vraag over vandaag.
Tijdens de ontspanning in mijn bed voelde ik mijn hartslag in mijn beide handen. Deze had ik boven mijn hoofd gelegd. Nu lag ik lekker ontspannen en vond ik dit geen probleem. Op een gegeven moment voelde ik een overslag achter mijn borstbeen en ook voelde ik deze in mijn handen. (ik voelde namelijk tijdens de overslag niets en hierna ging mijn hart weer verder.
Dus een hartoverslag voel ik ook achter mijn borstbeen. De hartoverslag heb ik een minuut later ook met de fibri app gecontroleert en ook deze registreerde de overslag.
Nu is mijn vraag die overslagen kan dat echt geen kwaad en waarom heb ik deze soms en zo weer dagen niet.
2e vraag we hebben het er iedere keer over dat ik bepaalde dingen niet van mijn hart kunnen zijn maar een overslag voel ik ook. Waarom kan het dan niet zo zijn dat ik soms die tik voel en deze niet van met hart kan zijn. Ik begrijp dat gewoon niet. omdat ook in strijd is met wat ik voel.
Dat zou heel goed kunnen want dat zet je maag uit en di drukt dan tegen het middenrif en gft zo wat druk op het hart. Maar dat is volkomen onschuldig
Die kunnen verder geen kwaad