Was deze morgen auto aan het rijden en neem elke morgen sinds 11 jaar emconcor bleek dat ik ineens zwart voor mijn ogen zag en dat ik me precies in de onwerkelijkheid voel.Nu ben ik weer thuis (gelukkig verlof) voel ik me ook zo precies raar heb even via app mijn bloeddruk en hartslag gemeten bleek ik toch 98/61 is wel beetje laag zou het van een verlaagde bloeddruk komen.Ineens staat m te laag of te hoog das heel eigenaardig bij mij?

door de daling van bloeddruk kan dit uiteraard wel gebeuren, maar de oorzaak van bloeddruk daling kan door veel factoren komen.

Ik zou in ieder geval ogenblikkelijk de huisarts inschakelen.

Voorkomen is beter dan genezen

Beste

ben bijna 1x per week bij huisarts en alles wat ik vertel over hartkloppingen zeggen ze stress stress en stress nu ben ik al de eerste week op verlof en doe aan fitness en veel wandelen en beterschap is blijkbaar niet op komst.....

Iets wat je in jaren opbouwt gaat niet in 1 week weg Joris.

Maar dat probleem is een paar maanden geleden opgetreden?

Dat kan. Maar de aanloop naar de klachten is veel langer. Je bouwt stress over een langere tijd op voordat er dan ook echt klachten gaan ontstaan.
Even een heel serieuze vraag Joris.. ben je werkelijk bij een psycholoog geweest?

Ik ben werkelijk naar een psycholoog geweest en vond alles normaal misschien dat ik teveel schrik heb van stress en angst dat klopt maar ik vind het persoonlijk niet normaal dat ik ineens hartkloppingen krijg en ze zomaar komen dat maakt me inderdaad zeer onrustig ik geef het toe...

De psycholoog heeft niet gesproken over stress spanningen die werk gerelateerd zijn of heb je daar niet over verteld?

Jawel hoor stress van het werk en dergelijke absoluut en de huisarts wou mij exozepam geven maar als ik met dat ga beginnen ga ik helemaal zot worden ik weet dat ik normaal ben en goed in mijn vel ben maar door die hartkloppingen die mij zo bang hebben gemaakt zit ik elk uur metingen te doen met de app voor het hart het heeft me echt paranoïde gemaakt.En ik moet daar echt vanaf geraken want ik word het stilletjes aan beu, de bevingen de trillingen,zenuwachtig,ineens mijn hart die snel klopt.....

Dan raad ik je toch aan om met de oxazepam te gaan starten.

Hoi, toevallig las ik je topic, misschien vind je het wel helemaal niet fijn dat ik reageer, maar wilde dit toch even delen in de hoop dat je er misschien wel wat aan hebt. Misschien zou je eens een fysio kunnen opzoeken die je kan helpen lichamelijk te ontspannen en je kan helpen met ontspannings en ademhalingsoefeningen die je zelf kunt doen. Mijn fysio heeft mij dat ook geleerd toen ik erg last van mijn rug had en onbewust ging hyperventileren tijdens zijn behandeling.  Nu kan ik mijn ademhaling weer langzaam en naar mijn buik brengen, ipv hoog en oppervlakkig.  Dit helpt bij lichamelijke pijn, maar ook bij angst of stress. Ik hoop dat je er wat aan hebt, sterkte, groetjes Suzan

Dat is heel vriendelijk van je Suzan ik ben open voor alles van die nachtmerrie af te geraken

Denk dat je dus niet open staat voor alles, zoals wat doen aan factoren als voedingspatroon, extra voedingssupplementen enz. Bloeddrukmiddelen blokkeren de werking van bepaalde stresshormonen. Door te zorgen voor een stabiele bloedsuikerspiegel en bepaalde voedingsstoffen, maakt je lichaam minder adrenaline en andere stresshormonen aan.

En eens kijken naar wat de medicatie met je doet.  Bloeddrukmiddelen zorgen voor verlies aan zink, Q10 en vitamine B en verminderen de aanmaak van melatonine, waardoor andere hormonen en neurotransmitters ook ontregeld raken. Overigens verminderen benzo's ook de aanmaak van melatonine. Wat doen aan je algehele gezondheid lijkt me ook slimmer dan steeds meten. Je zou aan een orthomoleculair therapeut kunnen vragen of een supplement met gaba wat voor je is. Dat kan helpen ontspannen.

Desondanks blijf ik trillingen en bevingen krijgen en desondanks alle moeite dat ik doe als het niet s nachts is dan krijg ik het in de dag die hartkloppingen en de miserie blijft duren ,heb me nog eens afgevraagd of dat het toch geen foachromacytoom zou kunnen zijn want mijn symptomen stemmen daarmee overeen maar dat was blijkbaar niet het geval enkele maanden geleden na mijn urine onderzoek.

Probeer jezelf niet gek te maken met het googlen van allerlei enge ziektes! Ik zal eerlijk bekennen, ik doe op dit moment precies hetzelfde en moet er ook mee stoppen? Want ik merk hoe meer je over iets op gaat zoeken, hoe ernstiger het lijkt..... Probeer afleiding te vinden van je negatieve gedachtes, een serie kijken die je leuk vindt, een puzzel of spelletje doen, muziek luisteren waar je van ontspant, of jezelf gewoon even verwennen met een kadootje of iets lekkers. En ik mag van mezelf ook niet meer aldoor hier op het forum kijken of er nog iemand gereageerd heeft op mijn topic, of het nou positief of negatief is