Net gaan wandelen niet ver 20 minuutjes. Mijn hartslag ging niet boven de 104 terwijl ik normaal een hartslag heb rond 120-130 (tijdens een wandeling). Voor ik vertrok had ik ook een druk op de borst. Heb ook spier pijn in de rug en in de armen. Moet ik me zorgen maken

En waarover wil je je dan zorgen maken ?

Reageren

Het is een beetje afhankelijk van je leeftijd en je algehele gesteldheid, maar over het algemeen kun je stellen dat een lagere hartslag beter is, zeker als die nog boven de 70 ligt. Conclusie voor wat betreft je hart: 104 is beter dan 120-130.

Reageren