1. Hallo ik ben Paula 27 jaar
2. al een aantal weken heb ik last van een snelle hartslag in rust maar ook wanneer ik bezig ben ik voel het kloppen in mn oren buik borstkast en keel nou weet ik ook dat ik vaak last heb van een verkeerde ademhaling door de verkeerde ademhaling heb ik weer last van hyperventilaties en paniek aanvallen ben al een tientallen keren naar de dokter geweest hart is gecontroleerd en fotos van longen zijn gemaakt allebei zijn in goede conditie maar nu begint het echt heel vervelend te worden want doordat ik me hart voel kloppen en het snel gaat krijg ik ook veel last van steken en pijn in de borstkast! weet niet wat ik ermee moet maar mn paniek word alsmaar groter help!!! wat kan dit zijn?

Het zijn toch hyperventilatie klachten.. Je zou voor ademhalingsoefeningen naar een fysiotherapeut kunnen gaan.

Reageren

Ook goed voor je lichaam zorgen. Snelle suikers en vooral geraffineerde suikers zoveel mogelijk vermijden, omdat die zorgen voor schommelingen in je bloedsuikerspiegel, wat allerlei klachten kan geven. Beter bij elk eetmoment ook eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels eten. toevoegingen als smaakversterker, zoetstoffen en bepaalde E-nummers ook vermijden. Niet alle E-nummer zijn trouwens slecht. Dan kan je nog voedselovergevoeligheden hebben. Zelf reageer ik slecht op biogene aminen als histamine en tyramine, zoals in onder andere kaas, eieren en chocolade.

Dan kan je nog bepaalde tekorten hebben. In je bloed is zeker niet alles op te sporen daar een bloedonderzoek vooral wat zegt over wat er in je bloed zit. Denk aan stoffen als magnesium, vitamine b en d.

Hormonale anticonceptie kan ook klachten geven.

Bij hyperventilatieklachten kunnen ook zaken spelen als onzekerheid en teveel hooi op je vork dus daar ook wat aan doen.

Reageren

M., Afgelopen jaar heb ik 2 x een erg hoge hartslag en bloeddruk gehad vanuit rust, boven 220. De laatste keer ging het niet vanzelf over en kreeg ik een infuus om de hartslag te verlagen

Kan dit door hyperventilatie komen? De onderzoeken naar het hart laten geen afwijkingen zien, ik heb een normaal gewicht 56 kg bij 164 en rook niet meer sinds 3 jaar.

Reageren

Stress en spanningen kunnen dat wel veroorzaken

Reageren