Beste
Ik ben een vrouw van 52 jaar .
Al jaren doe ik moeite om bij te komen maar tevergeefs.
Ik ben 164 m groot en weeg amper 48 kilo.
Heb al vanalles geprobeerd, zo eet ik een keer of 9 per dag maar het helpt mij niks vooruit
Is er iemand die mij kan helpen aub
Mvg Diana

Moeilijk te zeggen wat de oorzaak is.
Je zou eens naar een diëtiste kunnen gaan. Of de praktijkondersteuner van de huisarts.

WAT eet je?

Het aantal keren dat je eet (9x) kan helpen, maar helpt niet zo veel als je continu alleen maar sla eet bijvoorbeeld.

Daarnaast: sport je? Werk je? Zo ja, wat dan? Hoeveel beweging heb je daardoor?