Beste,
De laatste periode heb ik veel last van de volgende symptomen en ik kan er niet een vinger opleggen wat het is. Heeft iemand een advies of tip?
Mijn symptomen zijn:
- veel dorst voor het slapen en s’nachts
- veel plassen s’nachts
- s’nachts vaak tintelende vingers / hand
- moeilijk in slaap komen
- veel wakker s’nachts

Ik hoop dat jullie mij kunnen helpen.

Groetjes,
Anoniem

Moeilijk om daar zo iets over te zeggen. Ik zou wel met de klachten naar de huisarts gaan

Je voeding kan een rol spelen. Zo eten veel mensen teveel snelle suikers. Verder hebben veel mensen tekorten aan diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Deze factoren helpen de aanmaak van allerlei hormonen en neurotransmitters. Kan goed zijn om je eens te verdiepen in gezonde voeding en gezondheid.