Stoppen blowen & Darmen

  • #31

    Ook ervaring met darmklachten na stoppen. Het duurt zes tot 12 mnd tot het over is. Wat helpt is een halve theelepel natriumbicarbonaat op de nuchtere maag icm orthica orthiflor ook op de nuchtere maag. Een week lang of soms wat langer.

    De maagklachten ontstaan doordat je na het stoppen gevoelig bent geworden voor zetmeel, soja en gluten. Neem deze met mate.

    Reageer
    #32

    Heyy,

    Ik zit nu in mijn 5e dag van het stoppen met blowen. Ik rookte gemiddeld 3 jointjes op een dag maar op mijn piek zat ik zeker tegen de 7. Deed dit sinds mijn 18e en ben nu 22. Het gaat mij eigelijk best goed af, alleen de dromen zijn inderdaad super intens. Alleen heb ik net als vele andere ook enorm veel last van me darmen. Het borrelt, dat hoor je ook en ga veel minder naar de wc toe. Iemand enig idee hoelang dag ongeveer kan door?

    Thanks topper, wij kunnen dit!

    Reageer
    #33

    na 37 jaar stoned te zijn geweest ben ik nu 4 weken gestopt. ik rookten 10 joints per dag.
    nachtmerries zweetaanvallen in de nacht slaap problemen darm en maag klachten vermoeidheid ik heb ze allemaal.
    het gaat langzaam beter nu. ik ga het zeker volhouden.
    ik heb nu alleen nog last van weinig slapen en maag en darm klachten.
    bij verveling denk ik af en toe nog aan blowen voor de rest valt het wel mee.

    Reageer
    #34

    Ik ben dag 2 nu en ben beetje prikkelbaar maar ik geef aan iedereen de advies om te gaan sporten tijdens je afkick, het versnelt de detox process waardoor het allemaal iet dragelijker word. Verder heb ik wel enorm last van rommelende darmen en misselijkheid maar denk dat dit wel normaal is aangezien ik 8 jaar lang heftig heb geblowed . Laatste jaar zeker 10g per week. Ik moet wel zeggen ik heb in october 3 weken clean geweest omdat ik op vakantie was en ook nog eens een haartransplantatie heb ondergaan en dat is eigenlijk beetje mijn hou vast want ik heb echt niet veel last gehad eigenlijk behalve op tijd in slaap te vallen, want de lange nachten kunnen echt slopend zijn maar ook daarvoor heb ik iets kunnen vinden. In Kruidvat heb je slaappillen melatonin ofzo en het is een natuurlijk product en het heeft me zeker geholpen voor de eerste 2 weken.

    Reageer
    #35

    Ik heb het zelfde na 1 dag niet blowen ben ik hele tijd diaree geen energie en geen eetlust

    Reageer
    #36

    Hoi, ikzelf heb nu mijn eerste 36u behaald zonder te blowen!! Ik heb hier al een paar keer gekeken hoe andere mensen het stoppen ervaren. Hieruit heb ik gemerkt dat de veel voorkomende symptomen gelijk:

    - nachtzweten
    - prikkelbaar
    - darmproblemen ( diarree en maagborrelingen)
    - agressief en angstig
    - slaapproblemen (2-3u per nqcht vaste slaap)

    Ik merk dat de afgelopen 12u al wat makkelijker zijn gepasseerd dan de eerste 24u! Ikzelf denk dat dit komt omwille van de mentale overstap om die eerste nacht te doorstaan. Ik heb de laatste weken meerdere keren geprobeerd om te stoppen. Hiermee wil ik zeggen naar andere mensen toe, blijf het proberen om te stoppen, zorg voor veel afleiding. Lukt het niet de eerste keer? Dan probeer je het gewoon opnieuw tot het lukt. Probeer ook niet de coldturkey methode, want dat maakt de eerste dagen veel moeilijker. Probeer eerst af te bouwen naar 1-2 jointjes per dag voordat je de volledige stopfase ingaat! Hoop dat ik hier andere mensen meer mee heb kunnen helpen.

    Reageer
    #37

    Hi allen,

    Ik ben nu bijna 3 weken gestopt. Cold turky. Daarnaast heb ik hulp gezocht om terugval te voorkomen, ik wil weten of uitdagingen die ik in het verleden heb ervaren een reden zijn waarom ik een toevlucht heb gezocht in cannabis. Ik heb geen andere verslavingen.

    Ik ben begonnen toen ik een jaar of 21 was. Dit ging in het begin van recreatief tot een dagelijkse gewoonte voor ik mijn 30ste bereikte. Hierna kreeg ik een relatie waar het weer wat afnam, maar het is nooit weggeweest. Ik zocht allerlei uitwegen om het te kunnen doen zonder dat mijn (ex)partner wist dat ik een verslaving had. Dat ik dit verborgen heb kunnen houden is echt wonderbaarlijk, ze rookte niet. Anyhow inmiddels 38 jaar oud en dus bijna 3 weken gestopt. Het afgelopen jaar rookte ik 5-10 gram per week wat op allerlei manieren geen goede invloed op mij had. Met name het goed kunnen presteren op mijn werk werd een uitdaging. Vergeetachtig, verlies van zelfvertrouwen enz. niet best dus.

    Nu ik in mijn 3e week zit merk ik enorm veel verbeteringen. Met name hoe ik naar mezelf kijk en waartoe ik allemaal instaat ben nu ik niet meer in die wolk zit. Het enige wat lastig is zijn mijn darmen. Ik bezoek de WC vaak 1-3 keer per dag voor een uitgebreide sessie, ik was er altijd trots op. Nu hoop ik dat er iets gebeurt maar helaas, vaak dus niet. Best frustrerend, maar zoals ik hier lees moet dit vanzelf beter gaan. Ik ga deze week meer focussen op voeding wellicht dat dit het was gemakkelijker maakt. Al met al na al die jaren gebruik mag ik zeker niet klagen. Het positieve overwint het absoluut van het negatieve, denk niet meer aan blowen, slaap gemakkelijk, wel kort maar door het niet meer blowen toch fitter. Oh ik ben overdag wel moe, dat merk ik wel. Maar ook dit zal na een tijdje beter worden.

    Mocht je overwegen te stoppen, besef je dat wanneer je al lang blowt een ander persoon bent geworden dan dat je daadwerkelijk bent en jouw mooiste ik ergens verscholen ligt onder die verslavingswolk. De positieve veranderingen wegen absoluut op tegenover de negatieve en mocht je psychologische redenen hebben dat je dit doet, zoek dan hulp. Er zijn absoluut instanties die je helpen te stoppen, maar ook te begeleiden met andere uitdagingen. Het is belangrijk om ook hiernaar te kijken om op een later moment terugval te voorkomen.

    Veel succes iedereen!

    Reageer
Reageer op: Stoppen blowen & Darmen


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief