Maar het vervaagt lichtjes en komt tijdelijk weer terug

Bij hyperventilatie snak je niet naar lucht hoor. Jij hebt typische hyperventilatie klachten.

Reageren

Krijgen mensen van hyperventilatie ook dat soort van bommetje van zuurtstof

Reageren

Welk bommetje van zuurstof?

Je bent hier veel te veel mee bezig

Reageren

K weet dat k hier veel mee bezig ben omdat k dit gevoel nooit in me levn hb gehad en ik voel me niet goed daardoor

Reageren

Maar als je er zoveel mee bezig blijft, gaat het dus niet weg en houdt je op die manier de klachten in stand

Reageren

daar heb j wel gelijk om *zucht* k zal me proberen bezig te houdn met andere dingen hoor sorry dat k veel lastig val of telkens iets hb mee te delen ofzo

Reageren

Je hoeft je niet te verontschuldigen hoor…daar is het forum voor bedoeld

Reageren

K ben dit alles niet gewend toch en als k bijv naar een filmpje op youtube kijk voel ik de druk niet maar als k weer aan denk dan komt ie weer

Reageren

Ook dat is een typisch verschijnsel.
Als je afgeleid bent of met iets intensief bezig bent, denk je er niet aan en heb je ook geen of minder klachten.

Reageren

Ja dat maar men kan niet dood gaan van hyperventilatie toch

Reageren

Daar ga je zeker niet dood van.

lees eens: http://www.dokter.nl/dossiers/angsten/
er staan ook oefeningen in die je kunt doen

Reageren

K ben slapeloos maar k voel dat k moe ben als k me oog dichtdoe en in slaap val krijg ik daar ook een angstaanval in me hart klopt dan een beetje sneller

S het raadzaam dat k naar Eerstehulp ga

Reageren

Daar hoef je niet naar de eerste hulp voor.
Doe de ademhalingsoefening

Reageren

Okey maar wanneer geef j me n sign om te gaan want k bn echt bang en zal ik n operatie ondergaan of zal ik daar blijvn liggen met zuurstof appartn

Reageren