Heeft iemand enig idee of er alternatieven zijn om bij te komen dan mezelf vol te proppen.
Zijn er bepaalde soorten medicaties die hulp bieden om kilo’s te pakken.
Begint met een gezonde darmflora en evenwichtige hormoonhuishouding. Belangrijk dus om te zorgen voor volwaardige voeding. Zorgen voor een combinatie van complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Misschien een paar voedingssupplementen. Een slechte darmflora en ongezond eetpatroon heeft weer invloed op je schildklier. Als die neigt naar te snel, kan die nog meer versnellen door bijvoorbeeld bacteriële overgroei van je dunne darm, in combinatie met allerlei snelle suikers. Een complementair genezer zou je verder kunnen adviseren met je gezondheid. Eventueel medicijngebruik kan je hormoonhuishouding en schildklierwerking trouwens ook ontregelen.