Geen energie in lichaam, altijd moe…

  • #16

    Hallo.

    Ik ben de laatste tijd heel erg moe..
    Ik zit fulltime (4 redelijk volle dagen in de week) op school. Ik werk daarbij in een supermarkt op donderdagavond 4 uurtjes en zaterdag 8 uurtjes. ik heb in oktober/november wel tegen slaagjes gehad thuis en in familie. Ik heb me hier nogal bij terug getrokken en rond januari werd ik heel erg moe. Ik ben nu nog steeds moe, dus al minstens 4 maanden. Mijn ouders dachten eind januari dat ik misschien pfeiffer kan hebben. Ik heb me daar nooit op laten testen. Nu ben ik (zo ver ik weet) al wat minder moe als in januari maar als ik iedere dag uit school kom wil ik niks anders meer doen als slapen. Ik moet voor school 2 uur lang reizen en lig vaak in de bus al te slapen... Ik heb ook elke dag hoofdpijn als ik moe ben en voel me vaak slapjes..

    weet iemand wat ik er tegen kan doen of wat het is??

    Reageer
    #17

    Djumbo, jonge mensen die in de puberteit zitten verbranden door de snelle groei en ontwikkeling erg veel energie. Ik vind het dus eigenlijk heel erg logisch dat je vermoeid bent als je zo'n druk schema hebt. Luister naar de signalen van je lichaam en zorg voor dat wat jij voelt dat je nodig hebt.

    Reageer
    #18

    Ik ben 16 jaar en nu al 2,5 jaar heel erg moe. hierdoor ben ik ook al in havo 3 blijven zitten. ik slaap elke nacht zon 10 a 11 uur alleen dat helpt niet . Verder ga ik ook halve dagen naar school en zelfs dat is bijna nog te veel voor mij.ik sport niet meer ga niet meer uit etc. en dat is erg frustrerend . Ik zie iedereen van mijn leeftijd gaan alleen ik blijf steeds steken. Elke dag is voor mij een opgave . Ik ga ook sinds een tijdje naar de fysio,schoolarts,kinderarts,psycholoog, etc. alleen ik maak maar steeds geen vooruitgang. ik weet niet meer wat te doen. Wie kan mij helpen

    Reageer
    #19

    ben je mager en denk je dat je genoeg eet maar je blijft nog mager, dan moet je eten, gewoon alles dat je tegenkomt bij wijze van spreken..

    Ben de laatste tijd echt veel meer aan het eten en voel men energiepeil echt stijgen..

    Reageer
    #20

    Wat dacht je van je lever,een gezonde levenswijze is belangrijk.
    Begrijp me niet verkeert, je drinkt hoeveel pintjes?
    Weetje ik drink geen olcohol, maar met de zelfde simtomen laat de dokter mee ook al op leveraandoeningen prikken, je kunt het al krijgen door geen goede voeding, 2 glassen frisdrank per dag of te veel olcohol.
    Ga gewoon na de dokter, als er wat is kun je er beter snel bij zijn, en dan is er nog heel veel te verhelpen, dan kan de lever zich nog herstellen.
    Succes

    Reageer
    #21

    Helemaal fout, suiker kan je ontzetten moe maken en als frisdrank of vruchtensap [2 glazen per dag] al slecht voor je lever kan zijn, denk ik dat dat soms kan helpen, maar je moet er geen herhaling van maken.
    Gewoon goed gezond gaan eten & water drinken & ook al ben je moe, toch proberen een half uur te wandelen, want uiteindelijk geeft je dat weer energie.
    Je kunt natuurlijk ook even wat bloed laten prikken, kijken wat de oorzaak is.
    Geloof me je wilt niet in een circel komen dat je door moeheid, niet meer beweegd en steeds meer uitrust & door de rust alleen maar meer moe wordt, je lichaam is gemaakt om te bewegen.
    Succes

    Reageer
    #22

    Max, tegenwoordig wordt er veel van jullie verwacht, maar als je al zolang zo moe bent, raad ik je aan om toch bij de dokter te gaan vragen om een bloed onderzoek.
    Eet je wel gezond & drink je genoeg water?
    Kom je nog aan een rustige wandeling toe [beweging], en neem je nog tijd voor jezelf.
    Wat ik als moeder & iemand van een gehele andere generatie vaak zie is dat er zoveel dingen tegelijk wordt gedaan.
    Zoals: let op je mobiel, ook nog ondertussen op je computer, en ondertussen huiswerk maken.
    Als je veel tegelijk doet, en je de stilte niet kunt verdragen of er moeite mee hebt, weet wel.
    Als God al een rustdag voor de mens heeft ingestelt, dat we hem ook zeker nodig zijn.
    Neem af en toe rust, om gewoon stil te zijn of ontspan je met een leuk boek of luister rustig na muziek.
    Of geniet om creatief bezich te zijn, wandel is gewoon door de natuur, haal eens gewoon diep adem.
    En deze mag jezelf bepallen maar het helpt om gewoon tegen Jezus te vertellen wat je bezich houd, zij het boosheid, verdriet of angst, en natuurlijk ook blijdschap.
    Woord gewoon af en toe stil.
    Godzegen & groet, Wendy

    Reageer
    #23

    Ik ben 13 en ben nog niet ongesteld.
    Ik ben niet dik en heb ook ondergewicht. Ik eet voor mijn gevoel gewoon goed.
    Ik sport 6 keer in de week en ben dus erg sportief.
    Soms dan heb ik een dag geen sport en ben ik erg moe.
    Ik slaap wel redelijk goed.
    Ik eet wel heel gezond.
    Ik heb soms ook nergens zin in.
    Ik ben bang dat het iets ernstigs is.
    Mijn moeder zegt dat het komt omdat ik in de groei zit maar is dit echt zo?

    Ik hoop dat iemand me kan helpen

    Groetjes n jajajo

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #24

    hallo Jajajo, je sport, je eet gezond, je hebt een beetje ondergewicht... Had ik ook tot mijn 16e. Daarna werd ik ongesteld. En dat je soms nergens zin in hebt, dat is heel menselijk dus normaal. Wat is nu jouw eigenlijke vraag? Waar maak je je zorgen over? ik denk ook dat jouw mama gelijk heeft. In ieder geval herkenbaar.

    Liefs, Timmie

    Reageer
    #25

    @ Timmie
    Ik ben bang dat het wat ernstigst is dus ik wou graag weten of dit nou wel of niet normaal is.
    Ik maak me ook ernstig zorgen of ik wel ongesteld word
    Ik hoor ook vaak dat het zou kunnen dat ik niet of later ongesteld word omdat ik te weinig (geen) vet heb.
    Kan dat? En hoeveel ik ook eet ik kom niet aan.
    Ik ben 1.65 en weeg 42 kilo.dus te weinig ik ben ook erg oneker en vind mezelf te dik.

    Groetjes jajajo

    Reageer
    #26

    Hallo Jajajo, je bent zeker niet te dik. Mijn dochter van 11 is 1.60 en weegt 40 kilo, een mooie slanke, sportieve jongedame. Ze eet gezond en behoorlijke porties, maar dik worden zit niet in haar genen (moet wel zeggen dat ze heel weinig snoept). Ik denk dat jij een beetje teveel sport. Welke sport beoefen je? Kom je wel toe aan leuke dingen doen met je vrienden en vriendinnen?

    Groetjes, Emma

    Reageer
    #27

    Een wit beslagen tong is een kenmerk voor een vervuilde lever. Heb je ook vaker last van plotse woede uitbarstingen? (Want dit gaat vaak samen met een lever die geblokeerd zit). Een ostiopaat in combinatie met zuiverende kruiden en gezond eten kunnen je lever terug zuiver maken.

    Reageer
    #28

    6 dagen in de week sporten is wel veel, na een intensieve sportdag hen je minimaal 1 dag rust nodig, rustig sporten zoals 1 uur lopen zou je wel achtereenvolgend kunnen doen, en bij sporten hoort veel eten....(pasta aardapels rijst), koolhydraten scoren!

    Reageer
    #29

    En antonio wat had je nu uiteindelijk?

    Reageer
    #30

    Ik weet niet of het jou al verteld is maar lage lichaamstemperatuur kan wijzen op een aandoening binnenin het spectrum van hypothyreoïdie. Laat je TSH en vrije t4 een bepalen.

    Reageer
Reageer op: Geen energie in lichaam, altijd moe…


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief