Home / Vermoeidheid / Slaapproblemen

Slaapproblemen

Door Karel
3 december 2018 om 16:06

Beheerd door

Peter (huisarts)

Karel
3 december 2018 om 17:06
Al 3/4 dage slaapproblemen.

vandaag wederom weer slecht geslapen, als ik in slaap val word ik na 1/2 uurtjes wkkr. Toen vandaag op de bank ook nog uurtje gepakt maar zeer onrustig

ik moet zeggen dat ik paniekerig ben aangelegd en dus heel erg aan t zoeken ben wat het slaapprobleem zou kunnen zijn, waardoor ik stress en daardoor misschien moeilijker in slaap val. Daardoor denk ik de hele dag eraan.

ik heb morgen gesprek met de dokter, alleen zou ik graag tips willen om de nacht nog goed door te komen.

als ik eenmaal slecht slaap blijf k er de hele dag aandenken waardoor ik me niet slaperig voel maar wel kapot ben.
Reageren

Reageer op: Slaapproblemen

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.