- Hardlopen23 september 2024 om 20:04
Hallo ik ben een 21 jarige jongeman. As zondag heb ik een hardloopevenement 10 kilometer ik wil hierbij mijn rocord van vorig jaar verbreken. Alleen heb ik afgelopen weekend echt teveel gedronken. Zou dit invloed kunnen hebben op mijn presraties? En zo ja wat kan ik daaraan doen? Ik heb net 9 kilometer gelopen in 37 minuten dat ging redelijk prima
1 reactieReagerenSuus23 september 2024 om 21:01Als je nu al weer normaal kunt presteren, zal je komende zondag ook geen last meer hebben, lijkt mij.
Reageren



