Zoeken Vraag het forum
Terug naar overzicht

Pijn na sporten

  • Door Robin
  • 10 mei 2017 om 15:57
  • 5 reacties
Peter (huisarts)

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • Robin
    10 mei 2017 om 17:57

    Dag,

     

    Ik heb nu zojuist een paar oefeningen gedaan en daarna een douche genomen. De oefeningen waren puch UPS en pompen. Nu lig ik hier een 10 tal- 20 tal minuten later in mijn bed en kreeg ik zo prikkelende steken rond men borst en na 5 min was dat over men gehele borstkas en buik. Eigenlijk van de buik streek naar middenborst. Als ik op men buik drukte kwam dit prikkelenende gevoel harder door en als ik inademde ook zeer veel meer.

    5 reacties
     Reageren
    Robin
    10 mei 2017 om 18:06

    Ik bedoelde situps en het is zo een prikkelend/stekend gevoel het doet wel pijn.

    Reageren
    John (moderator)
    10 mei 2017 om 18:12

    Waarschijnlijk dan toch iets te veel gedaan. Je spieren protesteren.

    Reageren
    Robin
    11 mei 2017 om 00:05

    Dag,

    Is dat het enigste. Gewoon wat minder ik 1 keer doen volgende keer?

    Reageren
    John (moderator)
    11 mei 2017 om 00:13

    Rustig aan opbouwen…

    Reageren
    K
    29 augustus 2017 om 13:59

    Wat vooral belangrijk is om een goede warming up te doen voordat je gaat sporten. Fietsen en loopband. Daarna heel rustig aan opbouwen en een beetje gevarieerd gaan trainen. Ik ben zelf helemaal afgetrained en heb bereikt wat ik altijd graag wou maar ik ben zelf begonnen met 1 kg gewoon om te wennen aan de routine.

    Reageren
Reageer op: Pijn na sporten
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Community

Gerelateerde topics

Alle onderwerpen over Sport

Nekpijn na sporten

  • Door Koko
  • 4 reacties

Stekende pijn op de borst, vooral na sport

  • Door Robin
  • 1 reactie

Pijn sporten

  • Door Fabian_790
  • 2 reacties

Pijn tijdens sporten

  • Door Jasper
  • 1 reactie

Maagpijn na sporten

  • Door Anoniem
  • 1 reactie

Pijn in rechterzij na sporten

  • Door Mischa
  • 12 reacties
Kennisbank

Gerelateerde onderwerpen

Wat moet je niet doen na een work-out
4 min leestijd

Wat moet je niet doen na een work-out

  • 12/11/2025
4 min leestijd

Darmklachten door sporten?

  • 12/11/2025
zorgverklaring-arts-die-fo
2 min leestijd

Spierpijn: wat, waar en hoe?

  • 12/11/2025
Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Instemming(Vereist)

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.