Hoi, ik heb al ruim een halfjaar last van hevige nekpijn.mijn dokter zei toen dat het kwam door de telefoon en nu zit ik bij een fysiotherapeut maar hij zegt dat het over duidelijk niet zo is. De pijn neemt toe dus ik ging gisteren weer naar de dokter maar,ze blijft het volhouden en het is niet meer tedoen. Ik ben elke dag tot minimaal 4 uur wakker maar eergister ging het gewoon weg niet meer. Het deed zoveel pijn en sliep om 5/6 uur en vanmiddag weer.niks helpt pijnstillers(diclofinac,imbrofiefen,paracetamol,alief en nog eentje waarvan ik de naam niet ken)helpen niet,de rode lamp niet,diverse crèmes,een ander kussen en fysiotherapie niet(ik ben nu al bij mijn 3e soort behandeling maar toch helpt het niet),enz . Mijn dokter wil er niks aan doen .een test gaf aan dat er 99% kans is op een nekhernia. Wat moet ik doen?❤️

Je moet aan je huisarts een verwijzing vragen, of de fysiotherapeut contact op laten nemen met je huisarts.
Hoeveel uur oer dag gebruik je zittend je telefoon?

Mobiel zorgt wel voor straling. En ook draadloze verbinding. Zorgt allemaal voor een stressreactie in je lichaam. Zijn wel producten om je tegen te beschermen. En scheve houding bij het bellen op zich kan aanleiding zijn voor klachten. Zou wel naar je huisarts gaan, om te kijken of er toch iets mis is. Zelf meer baat bij osteopathie.

ik heb laatst 3 maanden lang 24/7 nekpijn gehad. ik dacht dat ik kapot ging.

Fyio's moet je niet vertrouwen, ze lullen je gewoon een nieuwe afspraak eraan.

laat een mri maken van je nek. ik heb een stuk versleten, waardoor er vernauwingen zijn met de zenuwen.

Tegen mij werd steeds gezegd Spanningen, Stress,

zelfs de moderators hier, schuiven alles op hyperventilatie.

diep triest!!!

Mijn schermtijd is ongv 1 uur tot 1 uur per dag ,mijn gemiddelde is 1 u 14 min

Dat is dan niet zo heel lang, maar lang genoeg om toch klachten te krijgen afhankelijk van je zit- lighouding.

Meerendeels zit ik liggend op mijn telefoon.ik denk gemiddeld 20 min zittend want ik zit vooral smorgens op mijn tel of als ik iets op moet zoeken

Het zal dan toch aan je houding liggen

Status:het gaat met de dag slechter, mijn dokter wil nogsteeds niet meer moeite voor mij doen... ik slaap amper ,kan me niet concentreren ,mijn spierspanning word super erg ,heb hoofdpijn, moet overgeven , mijn nek kraakt heel erg en kan niks meer doen, pijnstillers werken niet,de pijn gaat ook tenkosten van wat ik kan ,de pijn gaat door naar onderen ,ik kan niet meer naar school enz ... wat moet ik doen?

Dan moet je toch terug naar de huisarts. Neem een van je ouders mee. Misschien helpt dat bij de huisarts

Okay dankuwel voor uw moeite xx