Forward head posture

Door Anoniem
7 september 2019 om 19:48
1 reactie

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
7 september 2019 om 21:48
Ik kamp al een tijdje met iets wat in het Engels “forward head posture” genoemd wordt. Ik ben 16 jaar en mijn schouders en nek zijn de afgelopen 2/3 jaar naar voren gegroeid, o.a. door gebruik van de computer in de verkeerde positie. De videos om dit op de lossen door de spieren te trainen werken wel voor minn schouders, maar mijn nek blijft vreselijk naar voren staan. De oren horen op een lijn met de ruggenwervel te staan maar ze zitten bij mij op een lijn met mijn borst, zo niet verder. Ik schaam me vreselijk en wil dan ook graag weten hoe ik dit effectief op kan lossen. Alvast bedankt.
1 reactie
Reageren
John (moderator)
7 september 2019 om 22:14
Ga met dit probleem naar een fysiotherapeut
Reageren

Reageer op: Forward head posture

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.