Chin tuck

Door Nathaliei
11 augustus 2019 om 22:11
1 reactie

Beheerd door

Peter (huisarts)

Nathaliei
12 augustus 2019 om 00:11
hey,

Ik heb last van stijve nek en een hoofd die naar voor hangt. Er werd gezegd “chin tucks” te doen. Ik voel enkel verslechtering. Is dit een schadelijke oefening? Het zou me verwonderen want de beweging is heel beperkt..
1 reactie
Reageren
John (moderator)
12 augustus 2019 om 15:37
Ik denk dat je er verstandiger aan doet om naar de huisarts of een fysiotherapeut te gaan.
Reageren

Reageer op: Chin tuck

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.