Zoeken Vraag het forum
Terug naar overzicht

Slaap

  • Door Hans
  • 7 februari 2023 om 14:08

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • Hans
    7 februari 2023 om 15:08

    Hi.
    Ik heb een vraagje over de optimale hoeveelheid slaap. Ik ben 20 jaar en slaap vaak rond de 10 uurtjes. Uit nieuwsgierigheid heb ik op het internet gezocht naar de optimale hoeveelheid slaap. Daar staat dat je een verhoogde kans hebt op vroege dood als je langer dan 8 uur slaapt. Nou vraag ik me af wat de optimale slaapduur volgens jullie is, en of ik me zorgen moet maken voor de hoeveelheid slaap die ik nu heb.

    Gr.
    Hans.

Reageer op: Slaap
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Community

Gerelateerde topics

Alle onderwerpen over Slapen

Laat in slaap vallen

  • Door Sanne
  • 4 reacties

Veel Slapen

  • Door Bob Schepnet
  • 5 reacties

Slapen

  • Door Wolber
  • 2 reacties

Slaap

  • Door Skylar
  • 1 reactie

slapen

  • Door Erik
  • 2 reacties

Slaappeiling

  • Door Anoniem
  • 0 reacties
Kennisbank

Gerelateerde onderwerpen

4 min leestijd

Alles over oogdruk: normaal, te hoog en te laag

4 min leestijd

Hoe vaak moet je je ogen laten meten?

5 min leestijd

Wat is een ooginfarct? Alles over symptomen, oorzaken en herstel

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Instemming(Vereist)